Etat de depression...

je ne sais pas quoi te dire, il y a encore une semaine (en gros la semaine qui vient de s'écouler) je voulais mourir ... donc je sais que j'étais en dépression.

Là je suis redevenu positive.....

il y a des hauts et des bas.

tout ce que je peux te dire, c'est que si tu veux m'en parler personnellement tu peux me contacter par MP et MSN et je te répondrais volontier :) !

garde le sourire je sais qu'on sera plusieurs à t'aider :D !

bisouuuuuuuuuuuuuus à toi :D !

Bien sur qu'on va l'aider hein Titange ;)

salut Ray

Je ne suis pas quelqu'un de qualifié pour te répondre à sa juste valeur mais ton réçit ma touché ! Je connait !
Je voudrait simplement te donné ma pensé , prend se que tu veus :)

Je pense que le fait que tu t'en rende compte c'est dejà un pas de fait .
Il y a beaucoup de gens qui vivent sans se posé plus de questions que celà, moi je suis un peus comme toi , enfin je me suis retrouvé dans tes phrase.
Effectivement nous n'avons pas le meme age , ni la meme situation mais je sais que j'accorde trop d'importance aux regard des autres et finalement je me rend compte que je me torture toute seule===genre :
mince je suis pas habillié trop flachi là , on va pensé que je suis extraverti , ou Oh mince je suis toute en noir , les gens vont pensé que je suis gothique ( chose qu'on ma deja dite , en rigolant mais quand meme) y a des jours ou je trouve que j'assure en rien , que je vaut rien , en se moment c'est souvent le cas ! tiens là d'ailleurs je suis en train de me dire que j'ai ecrit ch'ai pas combiens de ligne en parlant de moi , alors qu'a la base , je voulais te montré que tu n'est pas seul :)
Bref dans ma vie sentimental c'est tres instable , me plante a chaque fois , en souffre pas mal , puisque je m'investi completement , mais peut etre que se n'est qu'une passe et qu'on est bien trop sensible et sentimental a la vie , qu'on se prend la tete pour des petites choses ( pour nous c'est imortant , je sais) et que finalement on se torture

si tu ne t'es pas reconnu du tout ! heu......oups exuse moi

heu oublié tous se que j'ai ecrit et si tu en as l'occasion , tu devrait consulté un spécialiste , parsque tous le monde en a plus ou moins besoin , et que ce n'est pas honteus ! prend se que je vient de dire comme ...va en parlé a quelqu'un qui connait bien la chose et qui poura te conseillé comme il se doit en considerant ton passé etc....
Si je le pouvais le ferais aussi

voilà...

Touteenchoco a écrit:

ca veut dire quoi ca ? :) !
bisous ma chocolatine :D !

les seules personne qui peuvent m aidé... ils on des blouse blanche et generalement te mettent les mains dans le dos...

je m en remet entierement a eux

Titange49 a écrit:

Ben qu'on peut lui remonter le moral quand il en aura besoin, c'est ca vlr ;)

bonjour...

Suite des opérations...

Ce midi j ai été voir l anim du FJT... qui m as vu dans un etat deplorable... j ai juste dis 2 mots a mon assistante commercial ce matin et j ai craqué... juste un peu...

je suis allé au urgence de l hopital de Vannes, Unité Medico Psychologique... j ai vu une infirmière qui m as posé tou un tas de question... je suis resté plus ou moins evasif... elle m as ensuite di a la fin de l entretien qu elle me laisse pas partir comme ça... puis j ai vu un medecin... qui m as donné 15 jours d arret et qui voulai m hospotalisé... j ai di non et elle m as filé du xanax pour mes crises d angoisse et un suivi psychologique... j ai rendez vous demain apres midi...

plein de chose se bouge dans ma tete... mon travail, ma veritable raison de vivre... le deces de mon pere qui remonte a 3 ans et don j ai pas totalement fait le deuil... les femmes qui me detruisent toujour... je me met des barrière tout seul pour ne plus souffrir... j ai pas le droit au bonheur... meme pas a un ptit rayon de soleil... pas le droit a l échec... pas le droit de perdre...

je veu embeté personne... si vous vous en fouttez, ça m es egale... enfin pas trop mais bon j ai mes faiblesses...

je me dit que je fait du mal autour de moi... que je sai faire que ça... et que c comme ça... et ça changera pas...

je sai pas koi faire... me laissé faire ou pas... laché ce qui me pese ou pas...

merci encore...

Bonjour Ray,

La dépression est un état que je connais bien, étant moi-même de nature dépressive, et je me retrouve dans beaucoup de choses que tu évoques... tout ce que je veux te dire, c'est que tu es la seule personne qui peut prendre la décision d'aller mieux, il n'y a que toi qui peut te remonter, et tous les médicaments du monde ne pourront rien pour toi si tu ne prends pas la décision d'être heureux, tout simplement, et de vivre pour toi...

Tu as tout mon soutien, et tu peux m'envoyer un MP si tu le souhaites... je suis certaine que tu es une personne de valeur, et que tu mérites ta part de bonheur comme tout un chacun. Ne baisse pas les bras, nous sommes là pour toi si tu veux...

Je t'embrasse bien affectueusement, et n'oublie pas les MP si besoin est...

j ai aucun soutien affectif autour de moi... ça va etre dur mais je v essayé...

les medoc c pas une bonne chose je sai mais si ça peu m aidé... pkoi pas...


le fait que je soi un homme depressif... ça fait un peu lache, un peu pas stable... ça jazz dans la tete des gens... ils comprenne pas...

j ai envie d allé mieux mais des que je suis tout seul... je pense a ce que j ai pas, a ce que je pourrai jamais avoir... que j ai pas le droit au bonheur... et je pleure...

J ai honte d en arrivé la...

Coucou !
Moi aussi j'ai une tendance dépressive. Les médicaments ne font pas de miracle, mais ils pourront dans un premier temps t'aider à aller mieux.
L'essentiel reste le suivi psychologique, parler à quelqu'un pour "sortir" tout ton mal-être. Bien sûr ça prendra du temps mais il te faudra garder espoir...
Tu as déjà pris conscience de ton état et tu as cherché de l'aide, c'est courageux !
La dépression est encore taboue dans notre société, où la performance et l'énergie sont de rigueur. La personne dépressive est considérée comme faible, un "looser", alors que ça peut arriver à tout le monde, même (et peut-être surtout) à ceux qui ont l'air solides.
Tu n'es pas tout seul, plein de gens se battent tous les jours contre leurs idées noires, l'important est de ne pas se laisser submerger par elles.

Courage ! :angel:

_RaY_ a écrit:

ya pas de honte de parler de soi, au contraire sa fait du bien de temps en temps, faut pas avoir peur de parler , et t'inquite pas le fait de parler de soi ne veut pas dire etre égocentrique ( :oops: désolé jsais plus comment sa s'écrit) et par moment il faut savoir l'etre un peu pour pouvoir aller bien, si tu as besoins de parler, ya mon adresse msn, tu peut la prendre et venir me parler ya aucun probleme , sa me dérange absolument pas

pleins de gros :kiss: :kiss: :kiss: pour te remonter un tout ti peu le moral et oublie pas, tu peut parler ici quand tu veut y'aura toujours quelqu'un pour te répondre

_RaY_ a écrit:

pourquoi y'auré que les femmes qui serai depressive??? ya pas de honte a sa, tu n'es qu'un etre humain c normal d'avoir des haut et des bas, je te trouve même très courageux d'en parler, y'en a pas beaucoup qui le font de peur de montrer qu'il vont pas bien et évidemment sa touche a leur virilté (ah les hommes des fois :roll: :lol: )

je te souhaite d'aller mieux et t'inquietes pas c qu'un mauvais moment a passer, sa ira très vite mieux :kiss:

salut Ray,
Je me permet de te répondre car depuis 4 ans ,je suis traitée pour une dépression déclenchée après la pose d'un anneau gastrique.
En t'épargnant les détails de ma vie ,j'ai un lourd passé familial qui me pesait depuis longtemps sur les épaules!
Tous les symptômes que tu as décrits ,je les ai vécu et subi.Jusqu'au moment au un matin je n'ai pas eu le courage de me lever pour aller au taf(je suis infirmière).J'ai été voir mon médecin traitant et il m'a mis sous Deroxat ,un antidépresseur efficace sans trop d'effets indésirables.Et depuis tous ces symptômes ont disparus ,j'ai évidemment entamé une psychothérapie et ça s'améliore petit à petit grâce au soutien de mon petit mari.
Aller voir un psy ou psycho n'ai pas forcément nécessaire si tu as un médecin généraliste en qui tu as confiance et que tu n'as pas trop de pbs personnels ou familiaux.
J'espère avoir pu t'aider un peu ,n'hésite pas si tu as des questions.
A bientôt ,bisous bisous!

Ray

Mon mari, lui aussi, a vécu une dépression pendant plusieurs mois.
Il était fatigué, angoissé, se sentait faible, nul et surtout, il pensait que c'était "de sa faute". Et ce sentiment de culpabilité renforçait son état dépressif.

Un jour, sous l'effet de l'alcool, il en a parlé à quelqu'un qui l'a encouragé à consulter. Il a appris qu'il n'était pas seul à vivre ça et qu'il n'était pas "faible" mais malade.
Il rencontre un psy régulièrement et il prend encore des anti-dépresseurs.
Il remonte la pente.

Tu as fait le plus difficile : en parler.
Il faut continuer dans cette voie.
Fais toi aider pour aller mieux. Ca vaut le coup, tu sais !
Tu as le droit au bonheur et je te souhaite de le retrouver bientot.

MP si tu veux :kiss: