49 ans
région parisienne
5831
tu sais, j'ai des doutes sur ton programme mi-RA-mi-régime, je ne vois pas trop comment on peut consilier les deux :-k Peut-être que c'est plus un régime qu'une RA, ce qui expliquerait tes pertes de contrôle, puisque qui dit régime, dit contrôle, dit oubli des sensations alimentairee donc frustration donc pertes de contrôle :-s je te conseille le site du gros et les pos-it dans ce forum pour bien comprendre ce qu'est une RA et savoir si effectivement tu fais une RA ou un régime.
Peut-être que ton problème de poids et de crises est dû à une souffrance enfouie en toi, c'est peut-être seulement la partie émergée de l'iceberg, il faut peut-être que tu ailles voir un psy ou quelqu'un qui t'aidera à comprendre tes vrais problèmes. Souvent, la prise de poids a une cause (souvent un problème avec els parents ou un truc comme ça) et on ne peut résoudre le problème de poids et avec la nourriture qu'en travaillant sur la vraie cause du surpoids, qui est psychologique. (ce sont des hypothèses, bien entendu, je ne te connais pas, je ne peux pas savoir ;) )
Peut-être que ton problème de poids et de crises est dû à une souffrance enfouie en toi, c'est peut-être seulement la partie émergée de l'iceberg, il faut peut-être que tu ailles voir un psy ou quelqu'un qui t'aidera à comprendre tes vrais problèmes. Souvent, la prise de poids a une cause (souvent un problème avec els parents ou un truc comme ça) et on ne peut résoudre le problème de poids et avec la nourriture qu'en travaillant sur la vraie cause du surpoids, qui est psychologique. (ce sont des hypothèses, bien entendu, je ne te connais pas, je ne peux pas savoir ;) )