43 ans
Auvergne
10
Merci pour vos réponses.
J'ai fais un chek-up très récemment, sans rapport avec ça, p et justement tout est nickel; même au niveau des analyses. Entre janvier et juillet mes taux ont diminué (cholesterol, triglycerides and co).
Je ne fais pas ça dans le but de maigrir, sinon je ne serais pas venu sur ce forum, parce que pour le pratiquer depuis 2004, j'ai bien compris que ça ne servait à rien. J'ai commencé à essayer de maigrir y'a 20 ans et en tous j'ai pris 100kg... J'aurai mieux de me casser une jambe le jour où j'ai commencé... (merci le "gentil" médecin de l'école... )
Bref, mon but c'est d'être en meilleure forme, physique et mentale. Et j'ai découvert que le sport m'aidait vachement pour le mental, moi qui ai toujours été dépressif.
Du coup, il faudrait quand même que je demande des tests cardiaques plus poussés selon vous?
J'ai fais un chek-up très récemment, sans rapport avec ça, p et justement tout est nickel; même au niveau des analyses. Entre janvier et juillet mes taux ont diminué (cholesterol, triglycerides and co).
Je ne fais pas ça dans le but de maigrir, sinon je ne serais pas venu sur ce forum, parce que pour le pratiquer depuis 2004, j'ai bien compris que ça ne servait à rien. J'ai commencé à essayer de maigrir y'a 20 ans et en tous j'ai pris 100kg... J'aurai mieux de me casser une jambe le jour où j'ai commencé... (merci le "gentil" médecin de l'école... )
Bref, mon but c'est d'être en meilleure forme, physique et mentale. Et j'ai découvert que le sport m'aidait vachement pour le mental, moi qui ai toujours été dépressif.
Du coup, il faudrait quand même que je demande des tests cardiaques plus poussés selon vous?