coucou :)
Alors d'une , tu n'es pas seule Monoampt, ni une extraterrestre pas normale!! On est plusieurs sur VLR à vivre un peu ce que tu traverses...
Ce qui est terrible je trouve avec la boulimie , c'est que , je ne sais pas pour toi, mais pour ma part c'est une chose que je ne comprends pas toujours. Je ne comprends pas pourquoi j'ai de telles crises, je ne comprends toujours pas pourquoi elles surviennent....
C'est vraiment par périodes. ça survient comme ça, pof , un besoin irrépressible de "bouffer" (c'est le terme), d'engloutir. Pour combler quoi... je ne sais pas ... un manque de confiance en moi, un vide, un ennui, une solitude psychologique, je ne sais pas.... Pourtant quand je réfléchis à ma vie j'ai l'impression que tout va bien finalement, un bon boulot, des amis, des possibilités amoureuses, pas de problèmes familiaux, etc...Alors je ne comprends pas.
Je ne sais pas pour toi mais pour ma part j'alterne périodes de crises intenses ( bouffe+++++, plus de sport, prise de poids importante, en général une dizaine de kilos en quelques semaines) avec périodes où mon poids m'affole, mon corps distendu aussi , et où j'entre alors dans une période de privation (je mange juste à midi, steppeur tous les soirs)...
Pendant les périodes de crises, c'est un peu le cafard, je prends du poids, je mange, je n'arrête pas de me dire "bon demain je me reprends", puis le lendemain je commence un paquet de biscuit, ou bien j'ai une envie de chocolat de folie et je vais dans un magasin (tout en ayant honte que les gens me voient acheter de la bouffe, l'impression que tout le monde me regarde en pensant "regarde tout ce qu'elle va s'enfiler celle là", alors que tout le monde s'en fiche, et je le sais,mais bon...) , puis comme j'ai commencé à bouffer ainsi je me dis "bon pour aujourd'hui c'ets foutu, vu ce que j'ai déjà mangé je me reprendrai demain, tant pis, de toute façon là j'ai trop envie, etc" et du coup je m'enfourne encore trois tonnes de trucs, même des trucs uqe je n'aime pas d'ordinaire, tout y passe, sucré , salé, des trucs que je ne fais même pas cuire, etc... Bref ça peu durer tout un mois ce "demain j'arrête"...
et puis vient le jour où commence l'autre période, de privation, alors là , super motivation, je me raffermis, je mange beaucoup moins, etc...contente de voir partir les kilos (de moins en moins vite au fil des années :? le corps marque et se souvient...)
Et cela, ce cercle vicieux, sans fin. DEs fois des accalmies, et puis pof ça reprends...
Alors je sais bien par ici on va nous parler de rééquilibre alimentaire, changer ses habitudes etc... Mais je ne sais par pour toi Monoamtp, mais pour ma part le rééquilibrage alimentaire n'est pas la solution, puisqu'en dehors de mes crises je mange tout à fait équilibré. Je n'ai pas à changer mes habitudes alimentaires. Le problème est ailleurs.... Où , je ne sais pas. Je vois que Tu as fait la démarche d'aller voir un psy, franchement je salue ton initiative. Pour ma part je n'ai jamais franchis le cap, j'ai l'impression que je n'aurais rien à lui raconter, je n'ai vécu aucun traumatisme, l'essentiel de ma vie me plait, etc..; Bref, sans doute je réfléchis mal au problème...
boudu là je n'ai fait que blablater!! quelle bavarde!!! quel courage si vous avez tout lu ( d'autant que je radote toujours les mêmes trucs au fil des posts!ah!) !! Bref pour résumer mon gros blabla Monoamtp, je dirai que je compatis très sincèrement , je te souhaite toute la force possible pour trouver la solution, et t'en sortir. Je sais que c'est possible, certaines en ont parlé.
Je pense fort à toi, n'hésite pas à ma contacter en mp si tu veux, et à poster encore et souvent sur le forum.
bises.
