41 ans
Dans la brousse belge...
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Beh si tu te sens pas bien avec ce corps tu peux peut etre tout doucement,sans te presser et sans te fixer une date essayer de perdre un peu de poid... si ca tombe avec 10kg en moin tu te sentira deja bcp mieux dans ta peau!!!
Je suis sure que tu es une jolie demoiselle !!!
Moi il y a 4 mois plus ou moin je faisais 77,6kg et aujourd'hui je suis arrivée a 68,2kg (j'ai repris 2 petits kg en vacance lol)
Ce nest pas de perdre vite qui est important, cest de perdre et de t aretter quand tu te sent bien dans ta peau...dans les limites bien sur... faut pas aller dans l autre sens non plus ...
Personellement je me suis mise a la gym en salle(du cardio) et mon petit régime, je m autorise des petites douceurs pour pas etre frustrée et je me sent très bien !!!
Essaie peut etre déja de te mettre a la gym... ca t aidera peut etre a rafermir et perdre.
Voila un gros bisous a toi, ne te décourage pas.
Les gens sont stupides et intolérant !!! Alors les écoute pas!
Pense d abord a toi!
Et puis meme ronde, on peut etre belle, achete de jolie chose, met en valeurs tes points fort ... tu verra tu te sentira deja bien mieux avec toi meme!
Bisous ;)
Je suis sure que tu es une jolie demoiselle !!!
Moi il y a 4 mois plus ou moin je faisais 77,6kg et aujourd'hui je suis arrivée a 68,2kg (j'ai repris 2 petits kg en vacance lol)
Ce nest pas de perdre vite qui est important, cest de perdre et de t aretter quand tu te sent bien dans ta peau...dans les limites bien sur... faut pas aller dans l autre sens non plus ...
Personellement je me suis mise a la gym en salle(du cardio) et mon petit régime, je m autorise des petites douceurs pour pas etre frustrée et je me sent très bien !!!
Essaie peut etre déja de te mettre a la gym... ca t aidera peut etre a rafermir et perdre.
Voila un gros bisous a toi, ne te décourage pas.
Les gens sont stupides et intolérant !!! Alors les écoute pas!
Pense d abord a toi!
Et puis meme ronde, on peut etre belle, achete de jolie chose, met en valeurs tes points fort ... tu verra tu te sentira deja bien mieux avec toi meme!
Bisous ;)