De préférence sans, mais ça dépend des modèles.
Les baleines me blessent facilement et finissent par se barrer :roll: , mais j'en porte quand même parce que souvent les modèles sont plus jolis (quoique, dans ma taille on ne trouve pas facilement de fantaisie).
En ce qui concerne le maintien, je trouve les soutien-gorge sans armatures plus efficaces. Une fois les seins bien placés dans les bonnets et les bretelles bien réglées, le maintien est nickel! ;)
En ce qui concerne la forme, avec ou sans armatures, ça dépend surtout de la coupe. J'ai un soutien-gorge sans armatures qui me fait une poitrine bien plus jolie que mes autres soutien-gorge avec armatures. :P