coucou pollyce !
oui je dirais que cela m'a aidé ! j'ai commencé à réfléchir à aller voir un psy en parcourant le site il ya 4 ans , et ce n'est qu'il il ya un an et demi que jai pris mon courage à deux mains pour aller voir un psy.
C'était d'abord pour parler de mes problème familiaux qui me bouffaient et m'empêchaient de vivre.
J'ai galéré du mois de janvier au mois de novembre 2010 pour trouver le psy qui me convenait . Je craignais de me retrouver avec un homme, d’autant plus de mon âge ( très beau au demeurant lol) mais c'est avec lui que je me suis le plus vidé et que jai avancé sur la connaissance de moi même.
Et c'est la aussi que j'ai compris que mes crises d'hyperphagie nocturne et diurne ne se manifestaient que lorsque j'étais en conflits avec ma mère ou qu'elle avait de gros problème. Au contraire quand c'était mon père qui était en conflit avec moi, je ne mangeais pas .
en fait pour résumer mon père est un pervers manipulateur, il a réduit ma mère à un quasi état de légume , physiquement et mentalement. et ma mère se rattrapait aux branches, et m'étouffait : puisqu'elle est pas heureuse,et incapable de prendre les décisions je devais l'accompagner dans sa galère, au risque de me perdre moi aussi. Mais ça, elle n'en avait rien a faire. A coté avec mon père qui interdisait tout mouvement, même aller chez le Dr et prendre soin de sa santé" physique était interdit ( et mon père est dr)... On était a sa dispo, et malheureusement avec ma mère il a réussi son coup.
Je culpabilisais de tout : de vouloir avoir une carrière ( cétait comme s'éloigner de ma mère, elle était brillante, mais vu qu'elle est tombé entre les griffes de mon père...) et être indépendante financièrement, avoir une vie de femme et connaitre le vrai amour, avoir des projets et les mener à bout, mêm si cela implique de partir loin, et donc de m'éloigner de ma mère.
Le psy ma permis de comprendre que mes envies étaient légitimes, et quand ma mère faisait tout que je l'accompagne dans sa merde, je disais non. en début d'année, j'ai trouvé mon premier boulot à 400 Km de chez moi, ça m'a permis d'avoir le courage d'assumer mes envies et de partir le tête haute. Pareil, quand j'étais chez mes parents je n'avais pas le droit de sortir en dehors des courset pire d'avoir un copain. J'avais fini par croire que c'était ce que je voulais ( finir seule ), alors qu'en fait je mourrais d'envie de connaitre l'ivresse de l'amour :roll: !
Tu sais , l'effet peut être quasi automatique ( dans mon cas pour la déculpabilisation par rapport à ma mère) et puis un peu plus longue ( par rapport aux mecs, ce n'est que maintenant que cela se débloque un peu . En sortant des séances, je me retrouvais toujours avec des questionnements , qui me permettaient de comprendre mon fonctionnement psychologique. Et c'est vrai que cela peut secouer :roll:
Par rapport à la bouffe , ça m'a permis de calmer mes crises. et bizarrement, à coté, jai participé à une pièce de théâtre sur les relations de la femme à son corps et à sa liberté . Ce qui me faisait le plus cogiter en fait. Et comme c'était physique, j'ai perdu dix kilos que je n'ai pas repris....en fait ça ma permis de faire du sport sans me rendre compte ;)
En espérant que mon pavé puisse t'aider ^^
biz
