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Je coupe les courgettes dans la longueur si c'est des longues ou alors je prends des rondes.
Je les évide.
Et pour la farce, je un peu cuire sur la poële :
Chair des courgettes + Un peu de tomate + Oignon + Ail + herbes de provence + Thon...
Puis j'en remplis les courgettes (en dépassant parce que ça va réduire).
Puis je mets au four, pas trop chaud et assez longtemps (je fais au feeling pour la cuisson donc je peux pas dire exactement).
Je les évide.
Et pour la farce, je un peu cuire sur la poële :
Chair des courgettes + Un peu de tomate + Oignon + Ail + herbes de provence + Thon...
Puis j'en remplis les courgettes (en dépassant parce que ça va réduire).
Puis je mets au four, pas trop chaud et assez longtemps (je fais au feeling pour la cuisson donc je peux pas dire exactement).