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troubles alimentaires : boulimie

56 ans Out of Africa... 4355
Lil'Kitty a écrit:

J'ai l'impression que mes crises ont été attenuée pendant un temps. mais en ce moment je sens qu'elles reveinnent de plus belle insidieusement...  
line-height: normal">Le paquet de gateau que je n'avait pas touché depuis samedi (un exploit), je lui ai fait sa fête aujourd'hui. Je recommence à roder dans la cuisine à chercher quelque chose à avaler...
Il faut que je comprenne pourquoi...

Bon, un post pas très constructif et assez décousu...
Ma vie : mon frigo, mon oeuvre : mon IMC... (mémoires boulimiques nocturnes...)


Le problème des crises, et tu as trouvé le mot juste, c'est qu'il est quasiment impossible de les contrer par la seule volonté. Se dire "je ne dois pas, je ne dois pas" ne marche pas. Comme tu le dis si bien, je crois que ce qui peux aider à contourner la crise c'est de savoir pourquoi. Comment a t'elle commencé ? Pourquoi se besoin de décompression par la bouffe ?...arf... courage on est dans la même galère (allez, ramons ensemble :D )
B I U