41 ans
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Non le vélo ne muscle pas le ventre, au contraire d'ailleurs.
Le seul moyen de se muscler le ventre c'est de solliciter les abdos : exercices ciblés comme tu l'as fait (abdos du haut, du bas, obliques) ou alors les sports qui les sollicitent (le dos crawlé par exemple).
Le seul moyen de se muscler le ventre c'est de solliciter les abdos : exercices ciblés comme tu l'as fait (abdos du haut, du bas, obliques) ou alors les sports qui les sollicitent (le dos crawlé par exemple).