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Il y pleins de choses dans ta question.
Alors pour les chaussures je te conseillerais d'aller faire un tour dans uen boutique de sport et d'essayer 1 ou 2 paire pour voir comment tu te sent.
Sachant que pour ma part le premier jour je me suis toujours sentis mal à l'aise dans ces shoes, mais mieux le 2eme jour.
Quelque soit la corpulence de quelqu'un qui va au ski, il est conseillé avant de partir faire des journées de sport d'avoir une petite préparation surtout quand on en a pas l'habitude.
As-tu une activité physique régulière, et si oui laquelle ?
Connais tu les exercices à faire pour se préparer au ski et arrives tu à les faire ?
Niveau cheville, genoux, dos est-ce que tout va bien pour toi ?
Pour le tirefesse j'ai déjà vu des masses sur ce genre d'appareil, donc à priorie je dirais oui mais le mieux est quand même de te renseigner au près de la station ou tu comptes te rendre.
Pour ce qui est de te relever, arrives tu déjà à le faire sans ski ?
Si la réponse est non, entraines toi
Si la réponse est oui, alors essaie de le faire comme si tu avais des skis au pied.
Si tu n'as pas fait de ski depuis 10 ans, tu vas forcement un peu tomber au début comme tout le monde.
L'idéal est de reprendre un petit cours au début, pour te remmetre en condition et faire de ton séjour un truc plaisir et pas galère.
Et si tu avais un truc puor pas te faire mal en tombant je suis preneuse :)
Enfin comme on sait jamais comment ton séjour peut se passer et pour pas trpo forcé niveau ski, prévoir une station où tu pourras faire d'autres activités (piscine - ballade en raquette - etc ) c'est toujours une petite sécurité ;)
Alors pour les chaussures je te conseillerais d'aller faire un tour dans uen boutique de sport et d'essayer 1 ou 2 paire pour voir comment tu te sent.
Sachant que pour ma part le premier jour je me suis toujours sentis mal à l'aise dans ces shoes, mais mieux le 2eme jour.
Quelque soit la corpulence de quelqu'un qui va au ski, il est conseillé avant de partir faire des journées de sport d'avoir une petite préparation surtout quand on en a pas l'habitude.
As-tu une activité physique régulière, et si oui laquelle ?
Connais tu les exercices à faire pour se préparer au ski et arrives tu à les faire ?
Niveau cheville, genoux, dos est-ce que tout va bien pour toi ?
Pour le tirefesse j'ai déjà vu des masses sur ce genre d'appareil, donc à priorie je dirais oui mais le mieux est quand même de te renseigner au près de la station ou tu comptes te rendre.
Pour ce qui est de te relever, arrives tu déjà à le faire sans ski ?
Si la réponse est non, entraines toi
Si la réponse est oui, alors essaie de le faire comme si tu avais des skis au pied.
Si tu n'as pas fait de ski depuis 10 ans, tu vas forcement un peu tomber au début comme tout le monde.
L'idéal est de reprendre un petit cours au début, pour te remmetre en condition et faire de ton séjour un truc plaisir et pas galère.
Et si tu avais un truc puor pas te faire mal en tombant je suis preneuse :)
Enfin comme on sait jamais comment ton séjour peut se passer et pour pas trpo forcé niveau ski, prévoir une station où tu pourras faire d'autres activités (piscine - ballade en raquette - etc ) c'est toujours une petite sécurité ;)