62 ans
Québec, Canada
1664
Ce que j'aime beaucoup, en plus du café glacé, du thé glacé c'est les "smoothies".
Voici quelques recettes:
INGRÉDIENTS DU SMOOTHIES AUX PETITS FRUITS
2 tasses (500 ml) petits fruits (bleuets, fraises, mûres, etc.), frais ou surgelés
1/2 tasse (125 ml) jus d'orange à 1 tasse (250 ml) au goût
1 tasse (250 ml) yogourt
1 c.à thé (5 ml) miel
3 glaçons
LES ÉTAPES
Laver les fruits et les couper en morceaux.
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide.
Servir frais dans un grand verre!
INGRÉDIENTS DU SMOOTHIES À LA BANANE
1 grosse banane, pelée et hachée
375 ml de lait
124 g de yogourt nature
miel au goût
Passer tous les ingrédients au mélanger jusqu'a l'obtention d'un mélange lisse et bien mousseux.
INGRÉDIENTS DU DÉLICE À LA MENTHE ET AU MELON
Tout d'abord il faut faire congeler dans un bac à glaçon du jus de pomme naturel.
1/4 de melon de miel Honeydew pelé, épépiné et haché
2 kiwis pelés, les graines enlevées et hachés
8 glaçons de jus de pomme
3 feuilles de menthe fraîche
Passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu'a l'obtention d'un mélange lisse.
INGRÉDIENTS POUR UNE BOISSON GLACÉE AU THÉ VERT ET AU MELON
Préparer une grosse théière de thé vert puis verser le thé dans deux bacs à glaçon.
Prendre 14 glaçons de thé vert
1/4 de melon de miel Honeydew pelé, épépiné et haché.
Laisser d'abord les glaçons fondre un peu puis passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu'a l'obtention d'un mélange lisse.
Donne environ 500 ml (pour 2 personnes)
Voila voili :D
Voici quelques recettes:
INGRÉDIENTS DU SMOOTHIES AUX PETITS FRUITS
2 tasses (500 ml) petits fruits (bleuets, fraises, mûres, etc.), frais ou surgelés
1/2 tasse (125 ml) jus d'orange à 1 tasse (250 ml) au goût
1 tasse (250 ml) yogourt
1 c.à thé (5 ml) miel
3 glaçons
LES ÉTAPES
Laver les fruits et les couper en morceaux.
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide.
Servir frais dans un grand verre!
INGRÉDIENTS DU SMOOTHIES À LA BANANE
1 grosse banane, pelée et hachée
375 ml de lait
124 g de yogourt nature
miel au goût
Passer tous les ingrédients au mélanger jusqu'a l'obtention d'un mélange lisse et bien mousseux.
INGRÉDIENTS DU DÉLICE À LA MENTHE ET AU MELON
Tout d'abord il faut faire congeler dans un bac à glaçon du jus de pomme naturel.
1/4 de melon de miel Honeydew pelé, épépiné et haché
2 kiwis pelés, les graines enlevées et hachés
8 glaçons de jus de pomme
3 feuilles de menthe fraîche
Passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu'a l'obtention d'un mélange lisse.
INGRÉDIENTS POUR UNE BOISSON GLACÉE AU THÉ VERT ET AU MELON
Préparer une grosse théière de thé vert puis verser le thé dans deux bacs à glaçon.
Prendre 14 glaçons de thé vert
1/4 de melon de miel Honeydew pelé, épépiné et haché.
Laisser d'abord les glaçons fondre un peu puis passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu'a l'obtention d'un mélange lisse.
Donne environ 500 ml (pour 2 personnes)
Voila voili :D