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Trucs et astuces pour stopper la clope?

A
40 ans 3124
guenievre11 a écrit:
Coucou!
et mon aide est le livre d'Allen Carr :"Arréter de fumer,en fait c'est facile".Je ne dis pas que ça sera une méthode infaillible,mais jusqu'à aujourd'hui ça  
marche ,et d'ailleurs j'arrive à me convaincre que je ne fumerai plus jamais de ma vie!(pitié,ne venez pas me dire que c'est de la daube !!!)


Il est connu ce livre pour avoir aider beaucoup de personnes à arrêter la clope, ça a marché sur un pote à moi en tout cas.

Je me l'étais procurer l'an dernier, mais je ne l'ai jamais lu et il est resté dans l'ancien appart.
B I U