sport obligatoire au bahut+complexes.... des solutions?

Bon je vais aller dans l'ordre :lol:

sun78 a écrit:

Merci sun, c'est sur que je vais "foncer" et faire ce que j'aimes et j'espere m'affrimer ... j'explique ça plus bas :lol: ;)


lalaby, je vais me faire une joix de te répondre... :lol:

lalaby a écrit:

Oui c'est ce que je me disais et c'est pour ça que je suis venue en parler :roll:

Citation:

Oui et non, je ne veux pas aller au cours de sport parce que ça m'en rend malade, oui, malade, aussi bizarre que ça puisse te parraitre ça me fait des crises d'angoises violentes dès que j'y pense, et non pas seulement du regard des autres mais surtout à la douleur que je vais ressentir comme toute les autres années vis à vis de mon dos, de mes poumons, de ma gorge, de mes jambes, de mes pieds... et j'en passe :roll:
Pour ce qui est de la tête haut devant les autres, je l'ai, oui mais pas en sport et je vois pas pourquoi je devrais l'avoir en sport :?
Tu trouve ça dommage? Pas autant que moi pour sûr :lol:

Citation:

Peut-etre pas parce que mon élément de base c'est quand même "j'ai perdu 7 kilo toute seule sans reprendre" alors pourquoi pas 10 et en encore plus de temps après tout :?

Citation:

De nouveaux amis? mais ce sont les mêmes qui sont dans ma classe et, comme je l'ai dit dans mon second message ici même, je cite:
Citation:
Donc des copines j'en est maintenant, même toutes des nouvelles de ce côté là je n'ai aucun soucis... mais c'est mon incapacité fasse aux autres en sport, comme je l'ai dis dans le même message, je cite une seconde fois :
Citation:

Et puis serieusement la forme je l'ai.... quand je n'ai pas sport ;)

;) mais merci pour ta réponse :)



Coffexe a écrit:


Et bien en faite je crois que ce n'est pas qu'une histoire de sport au lycée ou autre, en faite je pense que c'est parce que je n'accepte pas encore mon corps, et que je pense qu'il faut que je fasse la paix avec moi meme avant de commencer quoi que ce soit, car c'est sur que si j'avais 10 kilo en moi je bougerais beaucoup plus facilement ;) et je ferais du sport avec grand plaisir parce qu'autrement j'adore le hand, le basket, ce genre de sport j'adore, parce que nous sommes dans un sport de "collaboration" alors que l'acrosport ou l'endurance c'est un peu chaquin pour soi :? et le fait de n'être pas au même niveau que les autres et bah ça me frustre... je l'ai été pendant ces 4 années, une 5ème dans un nouvel élément, surement pas ! :roll: quel horreur :evil:


Merci pour ta réponses Coffexe ;)


A Nathouille !

Nathouille a écrit:

Pas exactement :? ce que je voulais c'est quand même une écoute avant tous parce que les crises d'angoises ne partent pas toutes seules :? Et puis moi j'aimerais bien le voir dans ma peau à courir avec la perversité des profs de sport qui se dise tous "tient elle est grosse faut qu'elle fasse plus de sport que les autres" et à qui, ça ne viendrais même pas à l'esprit que c'est forcément plus difficile pour moi au niveau des poumons :evil:

Citation:

Mes caprices? :evil: Je ne vois pas où sont les caprices à être mal dans sa peau en endurance, à tel point d'avoir des crises d'angoisses, et de demander l'avis d'un medecin :roll: nan mais je rêve là :twisted: dites moi que je rêves :twisted: je ne me suis jamais permise de juger et de jurer à ce point là sur le probleme d'une personne :roll:

Citation:
Et c'est pour autant que je dois aller en cours de sport juste pour être LA dernière à la place de quelque d'autre? :roll:


Citation:

Ah mais je ne me suis jamais caché, la preuve aujourd'hui ils ont eu sport je suis rester avec eux jusqu'au bout :?

Citation:

NON je n'ai JAMAIS dis ça comme ça, j'ai dis que mon medecin ne m'écoutais pas parce qu'il ne s'est JAMAIS mis à ma place pour se demander combien je souffre avec mes p****s de kilo en trop :evil:

Citation:

Oui mais dans trois mois, -10 kilo, je ferais du sport avec GRAND plaisir :?


Citation:
Parce que tu sais même jusqu'à ce que je pense? et bah dites donc! et NON les 10 kilos c'est pas juste en l'air, désolé pour toi :roll:

Citation:
Certe, peut-etre, mais je m'en voudrais toute ma vie de ne pas les avoirs perdu, et de toute façon je les perdrais

Citation:

Et bien, encore désolé pour toi, mais si, comme je l'ai dis plus haut, 10 kilo en moins et je fais du sport avec plaisir, donc non je suis pas d'accord, et encore une fois tu pense à ma place ça fait plaisir que quelqu'un décide de mon avenir ;) :evil:

Citation:

Nan sans blague :shock:


Citation:

??? j'ai une dispense pour faire du shopping moi? :shock:
Me met pas dans le même sac que tes collègues s'il te plait :roll: Tous le monde n'est pas pareil où alors à en juger, il existe deux types de personne: tes semblables c'est à dire ce qui subisse la douleur par fierté et parce qu'ils ont pas trouvés d'autre moyens et donc les autres qui ne font pas commes eux, en gros, c'est de grosse ****, où bien tes collègues qui manquent à leurs poste quand toi, en grande courageuse comme tu es d'aller au boulot tout les jours :shock: :!: :?: :!: :?: :!:

Citation:

Pardon d'avoir de ME rendre malade :roll: :x

Citation:

Il n'y a pas qu'a toi que tu fais peur, et pour le jugement hatif ou l'agressivité c'est ce que tu as fais paraître :roll:

Citation:

Faut pas non plus dramatisé... le sport ça fait pas tous dans la vie :shock: des amis y'en a en dehors :shock: la preuve !!! et je n'ai jamais été coupé de personne et encore moins maintenant lorsque je ne fais pas de sport :?

Coucou ticca, merci d'avoir répondu à tous nos posts avec honneteté!!

Tu as raison je n'avais as bien compris et je comprends ton malaise en cours de sport. A ulycée je détestais ça aussi j'étais tout simplement NULLE. Le truc qui m'embete dans l'histoire c'est que c'st trop facile de fuir comme ça, tu vois ce que je veux dire? Si déjà tu ne te prends pas en main pour aller aux cours de sport et faire de ton mieux et te battre contre la mauvaise image que tu as de toi-même, alors qund et comment le feras-tu?

Ne crois pas que c'est en perdant tes dix kilos que tu te sentiras mieux: bien au contraire! C'est en te sentant mieux avec toi-même, plus libre et plus en confiance que la bouffe ne sera plus un moyen te cacher et que ces dix kilos tu les perdras.
Peut-être pas en 3mois, peut-être plus, peut-être moins...mais à ton rythme et pas à celui du médecin ou qui que ce soit.

Tu dois faire ça pour TOI, pas pour les gosses du sport, pas pour ton médecin, pas pour tes parents: pour TOI!!!


Je sais que le sport en groupe peut être humiliant, surtout quand on n'est pas à l'aise dans son corps. Mais c'est un peu baisser les bras que de tout simplement ne pas y aller, abandonner...E ça ne résolveras pas tes problèmes qui sont ton absolu manque de confiance en toi.

J'espère que tu comprends pourquoi alors je pense que tout ça est dommage.

Bisous à toi ma puce ;)

Je te comprends tout à fait, moi en 3ème je suis volontairement tombée de mon lit superposé, je me suis fais une foulure au genou et à l'épaule, j'étais contente j'ai été dispensée. Resultat, 10ans plus tard j'ai toujours mal au genou parce que cela a été mal soigné... Ne fais pas de conneries, ça peut coûter cher malheureusement, je sais que c'est dur, je m'en souviens, c'était vraiment une torture, mais dis-toi que malgré tout ça fait du bien à ton corps...

Par contre, tout le monde a raison, change de médecin, celui-là ne vaut rien. Surtout qu'il est recommandé de changer régulièrement de médecin car par habitude ils font moins attention à tes symptômes... Enfin, c'est mon avis perso, oki!
Bon allez sois forte et fais tout pour ne pas redoubler, moins tu resteras au lycée et plus vite tu arrêteras les cours de sport obligatoire, enfin, sans arrêter le sport, fais pas comme moi... :lol:

Tu mets ton post sur ce forum, tu nous demandes ce qu'on en pense, je l'ai dis. Maintenant, heureusement que tu es libre de faire et penser ce que tu veux, tu peux même passer mon message sans le lire :lol:

Ton comportement m'agace, car à la place de t'assumer, je trouve que tu fuis la situation, et que tu te trouves des excuses. Tu es ronde/grosse/dodue et tu as honte de toi devant tes camarades et tes profs, tu as peur qu'ils t'aprécient moins ou de perdre ta fierté pendant ton cours de sport.
ET je ne pense pas à ta place: je ressors ce que tu dis dans tes posts. Tu trouves mes post agressifs, moi, je lis ça dans les tiens.
(Et quand tu dis que ton medecin ne s'est jamais mis à ta place: tu es dans sa tête au fait?)

De plus, tu as l'air d'avoir du caractère, et de la façon dont tu parles, tu ne fais pas pitié du tout: si tu avais l'air timide, timorée, coincée, déprimée, j'aurais peut être de la compassion, mais tu as l'air de savoir trés bien te défendre toute seule. Aussi je suis assurée que ce n'est pas mon post qui t'empéchera de dormir.

Si tu crois que tu es la seule dans cette situation et qu'on ne peut pas te comprendre si on est pas d'accord avec toi, et bien tant mieux pour toi, au moins tu ne te poses pas de questions superflues.

Et puis je suis désolée si tu as eu l'impression que je te jugeais: je juge uniquement les propos tenus sur le forum, toi je ne te connais pas, et je te prie d'accepter mes excuses.
Sur ce, bonne continuation, bonne perte de poids, et bon sport.

J'ai oublié: si tu fais des crises d'angoisse, je te conseille d'aller voir un psy. Il sera plus spécialisé et t'aidera peut être à résoudre ton problème.

ticca a écrit:
ticca a écrit:
ticca a écrit:

Mon avis la dessus, c'est que tu te met beaucoup trop de pression inutile pour un 10 kilos. 10 kilos et bien... c'est seulement que 10 kilos, pas plus, pas moins, c'est pas ta vie, c'est pas ta volonté, c'est pas ta personnalité. Tu crois que du jour au lendemain, PAF, aujourdhui je pese 10 kilos de moins pile-poil, aujourdhui je vais en sport, je deviens la plus mieux meilleure du monde, le meilleur de moi-meme, le summum de mon moi?? Je suis sûre qu'en regardant ici, dans les différentes partie du forum, tu pourras lire des témoignages de personnes qui apres une perte de poids se sont rendu compte que même au poid "idéal" qu'ils ont atteint, se sont rendu compte que hé bien... ils étaient les mêmes, avec les mêmes idéaux, les mêmes habitudes et les même complexe. Je te donne le mien si tu veux (et même si tu veux pas bon, il est trop tard mouahahaha :twisted: :D ) Avant, je devais faire dans les 60kg environs. j'était complexé, je me trouvais énorme, et si seulement je pesais moins, j'aurais plus de probleme, je serais tellement parfaitement parfaite. Quand je me suis enfin décidé a "courageusement" perdre ces 5kg "en trop" et bien j'en ai pris une quinzaine environs. et j'ai découvert ce site. et maintenant je me sens bien, beaucoup mieux qu'avant, même avec ce poid la. se sentir mieux, c'est dans la tete, pas dans la balance

moi jai tjr fai du sport , mintenan je sui tro muscler et je doi arretr le sport , maleureusemen je ne peu pa puiske je sui yper active . je te conseille de faire de la piscine sa fai maigrire et sa deten .

Bonjour !

Je suis assez d'accord avec tout le monde et je crois en plus que c'est en te faisant dispenser que tu vas être mise à l'écart, je sais pas si c'est pareil partout mais chez nous quand quelqu'un était dispensé on lui demandait où il avait mal et j'imagine que si on n'avait rien d'apparent ils auraient vite compris que c'était dû à un complexe !

Je pense qu'il faut profiter de ses cours de sport pour te dépenser, tant psi si tu es rouge et si tu transpires, c'est au moins le signe que tu t'es donnée à fond ! et même si tu auras droit à quelques moqueries, ça ne durera pas si tu t'affirmes alors qu'au contraire, si tu cherches à te cacher, c'est là que tu t'en prends plein la figure !

Bon courage, marche la tête haute !

Bises

Ah et pis j'ai oublié si mon médecin m'avait dit de perdre 10 kg en 3 mois j'aurais claqué la porte dans les trentes secondes parce que c'est une abération totale que de dire ça, au mieux tu restes comme tu es, au pire tu te rends malade !

A bientot

jupette49 a écrit:

Heu...qu'acousticai-je??

Le language SMS on comprends pas ici (et même si on comprend on fait semblant de rien capter juste pour vous embéter ;))

Je suis comme toi Ticca.
sauf que dans ma classe que j'ai depuis 2 ans, je ne suis pas acceptée !
Je dirai que je suis rejetée, insultée et repoussée.
Les insultes du genre "la vache 100% label rouge" ...
Tout cela me fai vraimen mal.
Je ne comprends pas qu'un pays aussi avancé (comme le disent certains), est un niveau de mentalité et de tolérance si retardé.
Ben moi je souhaiterai effectuer une gastroplastie mais les risques me font peur !
Quelqu'un aurait-il des conseils?

bon ticca est là depuis un ptit bout de temps...elle ecrit super bien, s'exprime ac aisance et tout ca..
bref pour moi c'est pas un caprice pas du tout.
je me souviens que moi si j'avais pu et bien je me serais faite dispenser ac joie, j'ai fait du sport en sixieme et un peu de cinquieme et apres je me suis faite moi meme mes dispenses...
Et bien meme si j'en ai fait que deux ans ,j'en garde non seulement de tres mauvais souvenirs mais des choses qui me font encore pleurer aujourd'hui lorsque j'y repense.
Donc moi je te comprends et je considere pas du tout que ce soit un caprice.
on se rend pas compte de l'impact que certaines reflexions peuvent avoir plus tard sur la personne(reflexions de prifs ou eleve)
si j'avais ete dispensé en sxieme ,je n'aurais pas eu cet episode à la piscine où j'etais en larme d'etre devant mes camarades et ptete que je n'aurais pas eu cette crainte de me baigner pdt 11 ans.
et puis l'adolescence c'est un moment dur où les gens sont pas tendres où deja on est mal mais en plus si y'a des reflexions....
et pour moi c'est pas baisser les bras du tout
qd tu te retrouves face à 30 gamins et un prof qui captent rien,j'en ai rien à foutre qu'on croit que c'est question de baisser les bras...c'est pas ca du tout!

bref ticca:pour moi c'est pas un caprice et meme si je t'encourage pas à arreter (allez ticca!!! :lol: ) je comprends aisement ton point de vue. ;)

Je vois ce que tu veux dire emma...et ticca aussi par la même occasion ;)

Je n'ai jamais ressenti ça en cours de sport, j'étais génée mais pas au point d'en avoir peur aors je suppose que j'ai parlé sans vraiment t'écouter ticca. En plus je n'avai pas vu que c'était la même classe que t'as généralement et que tu te sens mal à l'aise avec eux... mes cours de sport étaient mélangés donc on rencontrait pleins de gens.
Alors je vois mieux ce que tu veux dire et je peux voir que malgré tes efforts, c'est tout bonnement pas supportable.

Ce qui m'a le plus géné moi de toute façon c'est ton histoire de 10 kilos en trois mois. Là je suis unanime ( :lol: ) : c'est du bidon!!!
De toute façon tu as ta dispense alors c'est bon, et ne t'en fais pas tu pourras convaincre ton mdecin de t'en donner une autre...lui la seule chose qu'il attende de toi c'est que tu maigrisse (ce que je trouve franchement limite).
Fais le si tu en ressens le besoin par rapport à toi et à ton sentiment vis-à-vis de ton corps...mais pas par rapport au médecin.
Donc continue comme tu faisais avant: mange à ta faim, par plaisir... et tu maigriras comme il faudra que tu maigrisse et si c'est pas 10 kilos tant pis pour ton médecin, toi t'auras maigri à ton allure, naturellement...et tu te sentiras super bien!!!

Maintenant, si le sport te fais si peur que ça en cours, sers toi de ta dispense....mais n'arrete pas le sport!!!!
je suis d'acc avec coffexe...va dans une structure qui te plaira plus...en danse, en gym pour commencer si les sports d'équipe te foutent la trouille. Fais de la natation ou du vélo ou du footing.
Juste un truc régulier pour te tenir la forme!!



Excuse moi de t'avoir mal écouté...je ne t'ai pas compris, je viens juste de lire ta réponse et je n'avais pas réalisé pour tes crises d'angoisse!!!

Moi, ce qui me gêne, c'est de dire "quand j'aurai maigri, tout ira mieux"

Moi, je dis CARPE DIEM, vis ta vie maintenant.

Il faut arrêter de se dire quand j'aurai maigri, je ferai ceci ou je ferai celà...

C'est que je me suis dit pendant près de 15 ans et résultat, pendant 15 ans, j'ai rien fait, j'ai pas vécu, je n'irai pas jusqu'à dire que j'ai gaché une partie de ma vie mais presque...

Et que ce passera-t-il si tu ne les perds pas ces 10 kilos, ou pire, si tu reprends du poids???

Maintenant, j'ai décidé que j'allais arrêter de me prendre la tête et vivre, tout simplement malgré ou plutot avec mes kilos...

Comme dirait une de mes amies "Je suis bien dans ma peau, elle est juste à ma taille!! ;) "

Il faut arrêter de se cacher derrière ses complexes, je sais que c'est très difficile, que c'est plus facile à dire qu'à faire mais je sais qu'il y a 15 ans quand j'avais 15 ans, j'aurai aimé qu'on me parle comme les filles te parlent sur ce forum...

Et puis autre chose, théoriquement, quand on a une dispense de sport à l'école, on a pas le droit de faire du sport ailleurs...

Parce que, toujours théoriquement, si on a une dispense de sport, c'est qu'on a un problème de santé qui empêche de faire n'importe quel sport...

Enfin, c'est juste mon avis :D