40 ans
QUÉBEC!!
1622
encore!!! une fois cest assez ....
8
J'ai testé le régime et j'ai perdu 15 kilo en un mois je n'ai pas repris
biensur j'ai continuer a mangé d'une facon plus équilibré et plus saine
ce régime m'as
biensur j'ai continuer a mangé d'une facon plus équilibré et plus saine
ce régime m'as
été conseillé par mon médecin traitant
il m'as aussi confirmé
que pour les régimes proteiné ceci n'est pas mauvais
mais mangé des proteine natuel lait oeuf ...
cela marche et n'est pas nuisible a la santé contrairement au proteine en sachet ...
voici la recette...
ingédient :
-4 éclats d`ail
-6 gros oignons
-1 ou 2 boites de tomates pelées
-1 grosse tête de choux
-3 litres d'eau
-2 poivrons
-5 carottes
-1 céleri
-1 branche de persil
-Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc.
--------------------------------------------------------------------------------
Préparation ...
Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez.
Faites bouillir pendant 10 minutes.
Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
--------------------------------------------------------------------------------
Le régime au jour le jour ....
Chaque jour aux trois repas, un bol de soupe aux choux. Obligatoire!
Les légumes doivent être préparés sans graisse.
Pour les fruits, bananes, fraises et fruits très sucrés sont interdits.
Thé et café autorisés mais sans sucre (ni aspartam!).
Boissons gazeuses, sucrées et alcools formellement interdits.
Il ne faut pas sauter de repas. Il ne pas faut quitter la table en ayant la faim. On maigrit ainsi sans privation.
Jour 1 : Soupe + :
Tous les fruits sont admis sauf les bananes, cataloups et pastèques.
Comme boisson, du thé non sucré, des jus de fruits non sucres ou eau.
Jour 2 : Soupe + :
Tous les légumes sont admis sauf le mais, les pois et les haricots secs.
Attention: aucun fruit.
Jour 3 : Soupe + :
Fruits et légumes a volonté.
Si vous avez respecté ces trois jours sans avoir triché vous devrez avoir perdu entre 2 et 3 kilos.
Jour 4 : Soupe + :
Bananes et lait écrème.
Mangez jusqu'à trois bananes avec 1 litre de lait écrémé.
Jour 5 : Soupe + :
150 grs. Bœuf et 3 à 5 tomates.
Jour 6 : Soupe + :
150 grs. de veau ou bœuf (ou poulet grillé mais absolument sans peau) et légumes à volonté.
Jour 7 : Soupe + :
Riz complet (une bonne portion), jus non sucrés et légumes à volonté
Après ces 7 jours, si vous n'avez pas triché, vous aurez perdu juqu'a 5 à 7 kg.
BON COURAGE :D
il m'as aussi confirmé
que pour les régimes proteiné ceci n'est pas mauvais
mais mangé des proteine natuel lait oeuf ...
cela marche et n'est pas nuisible a la santé contrairement au proteine en sachet ...
voici la recette...
ingédient :
-4 éclats d`ail
-6 gros oignons
-1 ou 2 boites de tomates pelées
-1 grosse tête de choux
-3 litres d'eau
-2 poivrons
-5 carottes
-1 céleri
-1 branche de persil
-Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc.
--------------------------------------------------------------------------------
Préparation ...
Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez.
Faites bouillir pendant 10 minutes.
Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
--------------------------------------------------------------------------------
Le régime au jour le jour ....
Chaque jour aux trois repas, un bol de soupe aux choux. Obligatoire!
Les légumes doivent être préparés sans graisse.
Pour les fruits, bananes, fraises et fruits très sucrés sont interdits.
Thé et café autorisés mais sans sucre (ni aspartam!).
Boissons gazeuses, sucrées et alcools formellement interdits.
Il ne faut pas sauter de repas. Il ne pas faut quitter la table en ayant la faim. On maigrit ainsi sans privation.
Jour 1 : Soupe + :
Tous les fruits sont admis sauf les bananes, cataloups et pastèques.
Comme boisson, du thé non sucré, des jus de fruits non sucres ou eau.
Jour 2 : Soupe + :
Tous les légumes sont admis sauf le mais, les pois et les haricots secs.
Attention: aucun fruit.
Jour 3 : Soupe + :
Fruits et légumes a volonté.
Si vous avez respecté ces trois jours sans avoir triché vous devrez avoir perdu entre 2 et 3 kilos.
Jour 4 : Soupe + :
Bananes et lait écrème.
Mangez jusqu'à trois bananes avec 1 litre de lait écrémé.
Jour 5 : Soupe + :
150 grs. Bœuf et 3 à 5 tomates.
Jour 6 : Soupe + :
150 grs. de veau ou bœuf (ou poulet grillé mais absolument sans peau) et légumes à volonté.
Jour 7 : Soupe + :
Riz complet (une bonne portion), jus non sucrés et légumes à volonté
Après ces 7 jours, si vous n'avez pas triché, vous aurez perdu juqu'a 5 à 7 kg.
BON COURAGE :D
57 ans
le pays de Cocagne bien sur
4169
regime soupe aux chouc deja connu
surtout les degats
euh un client pour la FAP??
surtout les degats
euh un client pour la FAP??
49 ans
Campagne Avesnoise
8546
Aaaaah! Le merveilleux régime soupe au chou est de retour! Allélouyah!!! :lol:
Je confirme ça marche, je l'ai fait pendant 3 mois et j'ai perdu 15kg!
Au bout de 3 mois, j'en pouvais plus, j'étais écoeurée de la soupe des fruits et des légumes.
J'ai trouvé que 15kg c'était déjà bien et que j'allais faire une 'tite pause :arrow: résultat: + 4kg la première semaine (sans faire d'excès), ça m'a tellement dégoutée que je n'ai pas repris le régime. 6 mois plus tard j'avais repris mes 15kg plus un bonus de 5-6kg. :evil:
Alors le régime soupe, je ne le conseillerais pas, même à mon pire ennemi (ou alors vraiment le pire des pires :twisted: ), parce que c'est avec ce genre de régime "miracle" qu'on entre dans la spirale infernale du yoyo et qu'on finit par se retrouver avec 50 kilos de trop, alors qu'au départ on voulait juste en perdre une dizaine. :roll:
Je confirme ça marche, je l'ai fait pendant 3 mois et j'ai perdu 15kg!
Au bout de 3 mois, j'en pouvais plus, j'étais écoeurée de la soupe des fruits et des légumes.
J'ai trouvé que 15kg c'était déjà bien et que j'allais faire une 'tite pause :arrow: résultat: + 4kg la première semaine (sans faire d'excès), ça m'a tellement dégoutée que je n'ai pas repris le régime. 6 mois plus tard j'avais repris mes 15kg plus un bonus de 5-6kg. :evil:
Alors le régime soupe, je ne le conseillerais pas, même à mon pire ennemi (ou alors vraiment le pire des pires :twisted: ), parce que c'est avec ce genre de régime "miracle" qu'on entre dans la spirale infernale du yoyo et qu'on finit par se retrouver avec 50 kilos de trop, alors qu'au départ on voulait juste en perdre une dizaine. :roll:
8
bien je n'ai pas besoin de vos avis
quand on n'as pas tester quelques chose il ne faut pas juger
sur les résultas des autres personne
moi j'ai fait j'ai réussi il y a de ca 6 mois
j'étais suivi par mon médcecin
si on fait ca n'importe comment normal que ont n'arrive a rien
et qu'on reprennes du poids o ne reprend aps du poids sans rien faire
moi ca a marché et j'en suis contente
pour les autres se n'est pas mon probleme
je veux partager quelques chose qui
avec moi a marché pour vous aider
quand on n'as pas tester quelques chose il ne faut pas juger
sur les résultas des autres personne
moi j'ai fait j'ai réussi il y a de ca 6 mois
j'étais suivi par mon médcecin
si on fait ca n'importe comment normal que ont n'arrive a rien
et qu'on reprennes du poids o ne reprend aps du poids sans rien faire
moi ca a marché et j'en suis contente
pour les autres se n'est pas mon probleme
je veux partager quelques chose qui
avec moi a marché pour vous aider
49 ans
Campagne Avesnoise
8546
Désolée, je ne peux pas croire que ton médecin trouve génial que tu aies perdu 15kg en 1 mois. C'est dangeureux pour la santé.
40 ans
Nancy Vannes
3418
jj_girls a écrit:
Dans l'ordre:
1- Si tu lisais les réponses, ce serait mieux, Herlyd a justement testé et elle s'en est pas remise, ça l'a dégoutée, pas besoin de citer, si t'as pas su lire une fois, tu le sauras pas une deuxième.
2- Mais bien sûr... Il a eu son diplôme de médecine dans une pochette surprise ? Un médecin se préossupe de la santé et ce que tu as fait est tout sauf bon pour la santé.
3- AAAAAAAAh, le fameux argument de la volonté, celui-là me fait toujours bien marrer: si ça a pas marché avec vous, c'est que vous ne le vouliez pas assez fort. :lol:
4- Tu te fous des autres mais tu veux les aider. No comment, la contradiction est visible sans réfléchir.
bien je n'ai pas besoin de vos avis
quand on n'as pas tester quelques chose il ne faut pas juger
sur les résultas des autres personne
moi j'ai fait j'ai réussi il y a de ca 6 mois
j'étais suivi par mon médcecin
si on fait ca n'importe comment normal que ont n'arrive a rien
et qu'on reprennes du poids o ne reprend aps du poids sans rien faire
moi ca a marché et j'en suis contente
pour les autres se n'est pas mon probleme
je veux partager quelques chose qui
avec moi a marché pour vous aider
quand on n'as pas tester quelques chose il ne faut pas juger
sur les résultas des autres personne
moi j'ai fait j'ai réussi il y a de ca 6 mois
j'étais suivi par mon médcecin
si on fait ca n'importe comment normal que ont n'arrive a rien
et qu'on reprennes du poids o ne reprend aps du poids sans rien faire
moi ca a marché et j'en suis contente
pour les autres se n'est pas mon probleme
je veux partager quelques chose qui
avec moi a marché pour vous aider
Dans l'ordre:
1- Si tu lisais les réponses, ce serait mieux, Herlyd a justement testé et elle s'en est pas remise, ça l'a dégoutée, pas besoin de citer, si t'as pas su lire une fois, tu le sauras pas une deuxième.
2- Mais bien sûr... Il a eu son diplôme de médecine dans une pochette surprise ? Un médecin se préossupe de la santé et ce que tu as fait est tout sauf bon pour la santé.
3- AAAAAAAAh, le fameux argument de la volonté, celui-là me fait toujours bien marrer: si ça a pas marché avec vous, c'est que vous ne le vouliez pas assez fort. :lol:
4- Tu te fous des autres mais tu veux les aider. No comment, la contradiction est visible sans réfléchir.
8
bien je de donne son numéro avec plaisir et tu lui en parlé
cela dépend complétement de ton surplus de poids
encore une personne qui aprle sans connaissance de cause
je ne suis pas la pour faire la guerre et il n'y a aucune
raison d m'agresser quand vous parler
cela dépend complétement de ton surplus de poids
encore une personne qui aprle sans connaissance de cause
je ne suis pas la pour faire la guerre et il n'y a aucune
raison d m'agresser quand vous parler
40 ans
Nancy Vannes
3418
jj_girls a écrit:
Tu en sais quoi ?
Ah oui, tu es omnisciente, tu sais mieux que moi ce que j'ai testé, suis-je bête .... Et relis Herlyd, ou plutôt lis-la, tu pourras, alors, parler en connaissance de cause, TOI.
Maintenant, ça dépend plus de la volonté, mais du surplus de poids, bien. Pourrais-tu rester cohérente, histoire d'avoir un débat constructif ?
bien je de donne son numéro avec plaisir et tu lui en parlé
cela dépend complétement de ton surplus de poids
encore une personne qui aprle sans connaissance de cause
je ne suis pas la pour faire la guerre et il n'y a aucune
raison d m'agresser quand vous parler
cela dépend complétement de ton surplus de poids
encore une personne qui aprle sans connaissance de cause
je ne suis pas la pour faire la guerre et il n'y a aucune
raison d m'agresser quand vous parler
Tu en sais quoi ?
Ah oui, tu es omnisciente, tu sais mieux que moi ce que j'ai testé, suis-je bête .... Et relis Herlyd, ou plutôt lis-la, tu pourras, alors, parler en connaissance de cause, TOI.
Maintenant, ça dépend plus de la volonté, mais du surplus de poids, bien. Pourrais-tu rester cohérente, histoire d'avoir un débat constructif ?
8
alors ma petite dame
tu n'as rien compris a mon message
1.ceux qui jugent je leurs dit que cela n'est pas mon problème et pour
les autres temp mieux si ca peut les aider
2. elle la peut etre fait mais sans avis médical ni suivis médical cela
est comme je dis faire n'importe comment
3.si on ne réussit pas ce n'est pas une fautes d'involoné ne déforme pas mes dit c'est tout simplement qu'on a utilisé une mauvais facon pour suivre le régime
4.oui surmeent puisque tu pense etre mieux que lui pour juger d'un probleme d'obésite lorsque toi meme tu en souffre
alors j'aurais plsu tendance a écouter mon médecin
tu n'as rien compris a mon message
1.ceux qui jugent je leurs dit que cela n'est pas mon problème et pour
les autres temp mieux si ca peut les aider
2. elle la peut etre fait mais sans avis médical ni suivis médical cela
est comme je dis faire n'importe comment
3.si on ne réussit pas ce n'est pas une fautes d'involoné ne déforme pas mes dit c'est tout simplement qu'on a utilisé une mauvais facon pour suivre le régime
4.oui surmeent puisque tu pense etre mieux que lui pour juger d'un probleme d'obésite lorsque toi meme tu en souffre
alors j'aurais plsu tendance a écouter mon médecin
49 ans
Campagne Avesnoise
8546
jj_girls a écrit:
ELLE voudrait savoir ce que tu sais de ce qu'ELLE a vécu exactement?
Comment sais-tu que mon médecin n'était pas au courant?
2. elle la peut etre fait mais sans avis médical ni suivis médical cela
est comme je dis faire n'importe comment
est comme je dis faire n'importe comment
ELLE voudrait savoir ce que tu sais de ce qu'ELLE a vécu exactement?
Comment sais-tu que mon médecin n'était pas au courant?
60 ans
91
25732
As tu lu l'intitulé du forum ? Ici nous sommes CONTRE les régimes, tous les régimes, y compris soupe aux choux, hyperprotéinés... Et pas pour le plaisir de te contredire mais parce que justement nous avons pour la plupart l'expérience des régimes et de ce qui vient après, c'est à dire 97% d'échec à 5 ans.
Et je te confirme, perdre 15 kg en un mois c'est dangereux pour l'organisme et un médecin raisonnable ne devrait pas prescrire de tels régimes, mais il y en a qui le font, et qui prescrivent aussi des médicaments dont on connait les effets secondaires graves voire mortels... Je comprends que tu fasses confiance à ton médecin, mais tous les médecins ne sont pas des spécialistes de la perte de poids.
Si tu as envie de conseiller ce régime, pas de problème, mais alors s'il te plait fais le sur des forums qui prônent les régimes, il y en a plein. Ici on n'est pas du tout pour ce genre de méthodes. :)
Et je te confirme, perdre 15 kg en un mois c'est dangereux pour l'organisme et un médecin raisonnable ne devrait pas prescrire de tels régimes, mais il y en a qui le font, et qui prescrivent aussi des médicaments dont on connait les effets secondaires graves voire mortels... Je comprends que tu fasses confiance à ton médecin, mais tous les médecins ne sont pas des spécialistes de la perte de poids.
Si tu as envie de conseiller ce régime, pas de problème, mais alors s'il te plait fais le sur des forums qui prônent les régimes, il y en a plein. Ici on n'est pas du tout pour ce genre de méthodes. :)
40 ans
Nancy Vannes
3418
La petite dame te fais savoir qu'elle n'a plus de problème d'obésité (l'obésité en question étant apparue à cause de régimes qui m'ont rendue boulimique à force ... troooooop bien les régimes) parce qu'elle a suivi une rééducation alimentaire, qui ELLE, est conseillée par des médecins.
Le régime de la soupe aux chous, excuse-moi, mais il fait bien les praticants de médecine.
Par ailleurs, faire n'importe, c'est quoi ? Avoir une faim d'ogre et se dire "bon, je vais manger de la viande sinon je tiens plus". Mon dieu mais quel malheur de solutionner une carence provoquée par un régime stupide !
Le régime de la soupe aux chous, excuse-moi, mais il fait bien les praticants de médecine.
Par ailleurs, faire n'importe, c'est quoi ? Avoir une faim d'ogre et se dire "bon, je vais manger de la viande sinon je tiens plus". Mon dieu mais quel malheur de solutionner une carence provoquée par un régime stupide !
8
1.votre forum je l'ai bien lu avant de m'y inscrire et je trouve certaines chose vraiment décourageante et revoltante
2.cela fait plus de 4 mois que je lis vos imbécilité pour la plupart des personne votre ironies et arogances
3.as tu essayé ce régime pour te dire qu'il bousille ma santé
et chaque personne a un métabolisme diffèrnet et réagis diffèrament
tu te base sur les résultas d'autre personne
4.je ne vois pas comment des perosnne souffrnat d'obésité peuvent meiux me consieller que mon médecin
5.je ne doit pas etre jugés sur mes pensée cela est mon droit si c'est pour critiquer je vous dit franchement gardé vos mots pour vous merci
2.cela fait plus de 4 mois que je lis vos imbécilité pour la plupart des personne votre ironies et arogances
3.as tu essayé ce régime pour te dire qu'il bousille ma santé
et chaque personne a un métabolisme diffèrnet et réagis diffèrament
tu te base sur les résultas d'autre personne
4.je ne vois pas comment des perosnne souffrnat d'obésité peuvent meiux me consieller que mon médecin
5.je ne doit pas etre jugés sur mes pensée cela est mon droit si c'est pour critiquer je vous dit franchement gardé vos mots pour vous merci