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*Assumer pleinement son rééquilibrage alimentaire*à ma façon

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Coffexe a écrit:
Minette84 a écrit:
Quant à ma santé merci de vous en souciez mais il me semble qu'elle sera meilleure quand j'aurai perdu du poids et  
jusqu'à preuve du contraire ce n'est pas en mangeant du chocolat tous les jours que je vais y arriver...
Alors je suis la preuve du contraire : je mange tous les jours du chocolat, et tout sauf du chocolat noir 70% de cacao : non je préfere le chocolat au lait, chocolat fourré ou chocolat blanc, chocolat aux amandes ou aux noix de pécan.
Et je perds du poids.
Sans Montignac !



Toi peut etre mais tout le monde ne fonctionne pas de la même manière...

Enfin bon spa grave, je ne m'étends pas plus sur le sujet...
60 ans 91 25732
Minette84 a écrit:
Oui, ça arrivera que je craque, c'est certain mais je n'ai pas l'intention non plus de me priver toute ma vie et d'être totalement frustrée...


Alors fais une VRAIE rééducation alimentaire et ça n'arrivera pas. Tu ne te priveras pas et tu ne seras pas frustrée non plus ;)
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Minette84 a écrit:
Anne a écrit:
Comme dis ailleurs pour ceux qui lisent :lol:

Anne a écrit:
Phase 1 Je lis pas
Phase 2 Je joue l'étonné et la victime :lol:
Phase 3 au choix : Colère - indignation - foutage de gueule - claquage de porte - calimérotage en force ou peut-être reflechir et lire - ... ?



Merci pour tes interventions riches Anne...

Pour répondre à ton ironie, en effet je n'ai pas lu ce que vous entendez par rééquilibrage mais je précise tout de même que je parlais de MON expérience...

Alors bon bref hein...
C'est pas bien grave, je ne suis ni une victime ni quoique ce soit d'autre...
Peut etre un peu sensible pour une fois que je parlais de moi ... Pas grave


C'est quoi cette attitude !
T'as rien lu, et tu nous prends pour des cons !
Allez bye !
3923
Bon manifestement Anne a employé les grands moyens sans le dire clairement dans ce sujet en bannissant ma Minette. :-k

Donc inutile que vous poursuiviez la chasse en meute.

Je ne cherche même pas à comprendre les détails,ce n'est pas ma rubrique préférée. :pig:
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PierreLyon a écrit:
Je ne cherche même pas à comprendre les détails,ce n'est pas ma rubrique préférée. :pig:


Alors il sert à quoi ton commentaire :roll:
42 ans Erstein 1317
juste une ptite question : pourquoi tout de suite bannir les gens comme ca?
ok je sais que le site est anti regime et qu'il faut vraiment vraiment pas en parler ici, mais c pas evident quand on a fait ca toute sa vie! jdefend personne hein, je parle de mon avis a moi c tout. mais toute ma vie on m'a dit fais un regime maigris bla bla bla! et meme chez le nutri , pour lui une rééduc alimentaire c un regime en fait, en tout cas vu ce qu'il ma donné comme rééduc alimentaire (1800 calories pas jour) . et c pas non plus evident d'accepter l'idée qu'on peut manger plein de chocolat ou de nimporte koi sans grossir! enfin jsais pas si vous comprenez ce que je dis! mais d'un coté y'a les docs qui disent que pour manger normalement faut manger d'une telle facon et vous de l'autre coté qui disent le contraire! qui croire?? c pas evident non!
alors jpense juste que c dommage de pas expliquer ca aux gens ,meme aux plus reticents, histoire de faire avancer la chose!
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ptite_louloute a écrit:
juste une ptite question : pourquoi tout de suite bannir les gens comme ca?


On dirait pas que tu es inscrite sur VLR depuis Nov 2004, ou alors tu as soigneusement éviter de lire ce forum ces dernières années :roll:

On a passé plus de 3 ans à expliquer très gentillement aux régimeuses de tous poils qui viennent faire leurs provocations ici, le seule site libre des régimes pourquoi nous étions contre.
On a mis des définitions de forum claires, on a modifié plusieurs fois les définitions pour qu'il n'y ai pas le moindes doutes possibles, on a même fait des post-it et FAQ spécifiques pour les régimeuses, et plus de 3 ans de réponses sur ce forum, avec des topics parfois quasi entièrement dédié à cette question.... et tout ça pour rien car elles n'ont jamais respecté notre démarche !

Alors maintenant on explique plus, si elles savent pas lire (étrange que ce soit à 99% des femmes, le 1% d'homme étant des vendeurs) ce qui est clairement écrit partout dans ce forum, c'est qu'elles le font exprès, même quand on prévient elles continuent.
Et d'ailleurs, il n'est pas dit qu'on ne modifiera pas le règlement pour bannir directement toutes les régimeuses !

Alors je te propose un truc, si tu veux qu'elle ne soit pas bannit, et bien tu leur expliques toi, et tu nous en diras des nouvelles, nous on l'a fait depuis la création de ce site !

ptite_louloute a écrit:
ok je sais que le site est anti regime et qu'il faut vraiment vraiment pas en parler ici, mais c pas evident quand on a fait ca toute sa vie! jdefend personne hein, je parle de mon avis a moi c tout. mais toute ma vie on m'a dit fais un regime maigris bla bla bla! et meme chez le nutri , pour lui une rééduc alimentaire c un regime en fait, en tout cas vu ce qu'il ma donné comme rééduc alimentaire (1800 calories pas jour) . et c pas non plus evident d'accepter l'idée qu'on peut manger plein de chocolat ou de nimporte koi sans grossir! enfin jsais pas si vous comprenez ce que je dis! mais d'un coté y'a les docs qui disent que pour manger normalement faut manger d'une telle facon et vous de l'autre coté qui disent le contraire! qui croire?? c pas evident non!
alors jpense juste que c dommage de pas expliquer ca aux gens ,meme aux plus reticents, histoire de faire avancer la chose!


Les gens qui ne veulent pas l'entendre ne l'entendront jamais.
Après 3 ans à avoir galérer à avoir tenter toutes les méthodes possibles, à nous tuer pour ca ! Maintenant on a décidé de le laisser mourrir ailleurs, on ne se prendra plus jamais la tête plusieurs jours avec une régimeuse, ni même une demi heure ! On a bien d'autres choses de bien plus positifs à faire !

Les gens qui sont prêt à l'entendre lisent et ne font pas des nianianias !
L'obésité et le poids sont des sujets particulier, quasiment pas traité dans les cursus des médecins.

Crois qui tu veux, mais nous on préfère écouter des médecins spécialisés sur la question et pas juste influencé par des docs commerciales de labos !
T
46 ans BESANCON 227
je suis assez d'accord avec Anne

le site est clairement précis dans sa lutte anti régime, déja par le titre "vive" les rondes, et pas "ohhhh les rondes" ou je ne sais koi

quand on souhaite intervenir sur un forum, on se renseingne un minimum sur le fonds du site, le contenu

mais bon, faut savoir aussi etre tolérant et réorienter les gens, mais c usant.

on a besoin d'expérience, d'échange sur la RA, pas sur les régimes, ca, on connait tous par coeur !

allez, sans rancune minette, mais mets toi à la RA et tu verras ca marche

comme coffexe je mange du chocolat très souvent et je maigris.....
le chocolat (et tout le reste) ne fais pas grossir si tu le manges quand tu as faim et a ta satiété

c tout ce que tu manges au dela de cela (que ce soit du chocolat ou meme un yaourt 0% que tu crois inoffensif) qui te fera grossir.....
42 ans Erstein 1317
ca moi je l'ai compris, c ce que je suis en train de faire (enfin je cherche ma satieté pour le moment, ca commence a venir) mais j'ai mis du temps a l'accepter!
et la preuve que pour elle ce n'est pas un régime, elle parle de rééquilibrage alimentaire
enfin bref, jveux pas me faire l'avocat du diable! j'ai bien compris le principe de ce forum depuis le temps, mais j'ai mis bcp de temps a l'accepter et faut peut etre aider les autres a l'accepter aussi c tout.
j'ai vu plusieurs spécialiste de l'obesité, et ils m'ont tous mis aux regimes, eux les spécialistes qui sont censé tout savoir sur l'obesité et comment le guerir, donc arrivé ici, tout change! et faut du temps!
moi perso la, jcommence a trouver ma satieté et a enlever les tabous mais c pas tout les jours faciles, surtout quand les gens autour de nous disent "ohh mais tu mange ca,t folle"
enfin voila
jlai compris le principe mais j'ai mis mon temps c tout...
désolé jvoulais pas que vous preniez ca comme une critique au contraire, j'adore ce site, mais jvoulais juste dire qu'il faut laisser sa chance a tout le monde
42 ans Erstein 1317
ca moi je l'ai compris, c ce que je suis en train de faire (enfin je cherche ma satieté pour le moment, ca commence a venir) mais j'ai mis du temps a l'accepter!
et la preuve que pour elle ce n'est pas un régime, elle parle de rééquilibrage alimentaire
enfin bref, jveux pas me faire l'avocat du diable! j'ai bien compris le principe de ce forum depuis le temps, mais j'ai mis bcp de temps a l'accepter et faut peut etre aider les autres a l'accepter aussi c tout.
j'ai vu plusieurs spécialiste de l'obesité, et ils m'ont tous mis aux regimes, eux les spécialistes qui sont censé tout savoir sur l'obesité et comment le guerir, donc arrivé ici, tout change! et faut du temps!
moi perso la, jcommence a trouver ma satieté et a enlever les tabous mais c pas tout les jours faciles, surtout quand les gens autour de nous disent "ohh mais tu mange ca,t folle"
enfin voila
jlai compris le principe mais j'ai mis mon temps c tout...
désolé jvoulais pas que vous preniez ca comme une critique au contraire, j'adore ce site, mais jvoulais juste dire qu'il faut laisser sa chance a tout le monde
42 ans 3006
ptite_louloute a écrit:

moi perso la, jcommence a trouver ma satieté et a enlever les tabous mais c pas tout les jours faciles, surtout quand les gens autour de nous disent "ohh mais tu mange ca,t folle"



Tu sais, c'est peut-être pour éviter de culpabiliser celles qui ont décidé d'essayer la RA, je pense, que les régimes sont ici proscrits. Au début, j'étais faible devant ce genre de remarques. J'avais du mal à comprendre que ça marchait vraiment, cette RA.
60 ans 91 25732
Ptite Louloute, autant que je me souvienne, c'est moi qui ai pris la peine de t'expliquer pas mal de choses ;) mais si je l'ai fait c'est parce que tu n'es pas arrivée avec des idées préconçues, tu as posé des questions, tu as lu... Donc moi et les autres on n'a pas perdu notre temps puisque maintenant tu as entamé une RA.

Par contre pour Minette, qui vient depuis longtemps, et qui n'a fait que nous présenter le régime Montignac comme étant une RA :shock: :roll: et qui persistait dans l'idée qu'il n'y avait qu'un problème de sémantique, le problème était différent.

Les gens qui sont prêts à entendre entendent. Comme toi. Même s'ils ne sont pas forcément prêts au début (c'est normal, on est toutes plus ou moins passées par là).

Par contre il y en a qui n'entendront jamais, parce qu'ils ne veulent pas entendre. Et contre ceux-là on a renoncé à perdre du temps, l'expérience nous a appris que, dans le meilleur des cas la personne continue son régime et va voir ailleurs et dans le pire des cas, on se fait insulter.

Alors bon... ;)
42 ans Erstein 1317
aspha : c vrai que j'avais pas pensé a ca, alors que moi aussi j'etais faible devant ce genre d'idée, et meme encore aujourdhui j'ai du mal a etre persuadée que la RA est la bonne
patty: c vrai que tu m'as aidé!! grace a toi jme suis lancé. bon le resultat jsais pas, me suis interdit de monter sur la balance tout de suite. mais je fais moins de crise, j'en ai fait qu'une seule depuis le debut de la semaine, et encore une toute petite et au bout de 5 minutes me suis dit "pourquoi tu fais ca ca sert a rien" et puis j'essaye vraiment d'ecouter ce que je veux manger. la parce exemple tout a l'heure jvais manger avec mon cheri vite fait, on a pas trop le temps donc on va aller au quick, avant pour moi le quick c'etait quasiment une crise que jfaisais la bas, enfin jsais pas comment l'expliquer, le besoin de manger et encore manger plein de trucs qui m'etaient avant interdit . alors qu'avant jme suis surprise a me dire, tiens faudra que jvois s'ils font des bonnes salades la bas, parce que depuis hier soir j'ai envie d'une bonne salade composé. c bizarre avant jamais de la vie j'aurai mangé une salade la bas. bon ca veut pas dire que je vais manger des salades a chaque fois, sinon ca revient au probleme de restriction, mais je sais que jvais pouvoir manger selon mon envie ce que je veux, et pas me dire que si jvais au quick jmange pas pdt 2 jours apres!
71 ans Charente Maritime 3080
Coffexe a écrit:
Minette84 a écrit:
Quant à ma santé merci de vous en souciez mais il me semble qu'elle sera meilleure quand j'aurai perdu du poids et jusqu'à preuve du contraire ce n'est pas en mangeant du chocolat tous les jours que je vais y arriver...
Alors je suis la preuve du contraire : je mange tous les jours du chocolat, et tout sauf du chocolat noir 70% de cacao :

Deux.
heu par contre, moi, c'est pas une 1/2 tablette parce que je mange aussi des biscuits, des bonbon, des crèpes... Bref, je n'aurai pas assez faim pour manger tout cela en quantité. Et je dis bien faim, car ce genre de truc n'est en aucune manière limité par l'anneau.

Autre différence, je préfère le chocolat noir ;)

Remarque, pour moi, avec des céréales et un yaourt au petit déjeuner, j'ai faim à 10h30. Pas avec un croissant ou des tartines au nutella (ça, c'est souvent le petit dejeuner du samedi ou du dimanche). Nous sommes toutes différentes.
44 ans Amsterdam 546
Je te trouve super dure Anne!
J'ai pas l'impression que minette prenait les gens pour des cons!
Au fil du sujet, on voit a quel point vous vous acharnez sur elle, alors qu'elle pensait sincerement faire quelquechose de bien, et s'ouvrir sur ce site!
Mais quand meme...on croirait presque la gestapo.
Je sais pas si minette a un historique de "provocatrice", mais son bannissement apres ce qu'elle a dit, et apres qu'elle ait egalement dit s'etre trompee, et ne pas vouloir creer de tel debat...C'est vraiment extreme.
Oui tu dis elle a pas lu, elle a pas tout lu...ben alors...moi non plus j'ai pas tout lu, et je me demande bien qui ici a prt certaines ont tout lu!
Ca donne un peu une image aigrie des pratiquantes de la RA...
B I U