56 ans
Région nîmoise
1567
Les chevilles ???
Mais avec les rollers d'aujourd'hui y'a AUCUN risque à ce niveau. Quand j'ai commencé, j'ai "dégusté" au niveau des lombaires parce que ce sont des muscles hyper sollicités en roller -et qui chez moi ne devaient pas être plus développés que ça. Au bout de 2 mois, j'ai eu un corps en fer, sans plus aucune courbature quoi que je fasse.
Si tu as envie, fonce ! Il n'y a a que ceux qui n'ont jamais essayé qui n'ont jamais commencé !!
Mais avec les rollers d'aujourd'hui y'a AUCUN risque à ce niveau. Quand j'ai commencé, j'ai "dégusté" au niveau des lombaires parce que ce sont des muscles hyper sollicités en roller -et qui chez moi ne devaient pas être plus développés que ça. Au bout de 2 mois, j'ai eu un corps en fer, sans plus aucune courbature quoi que je fasse.
Si tu as envie, fonce ! Il n'y a a que ceux qui n'ont jamais essayé qui n'ont jamais commencé !!