Je crois que le plus dur pour moi en ce moment, ce n'est pas de m'accepter, disons que ce serait plus facile de m'accepter si mon poids était stable.
J'ai deja du faire un chemin important pour accepter de passer de 65 à plus de 120kg, (le double !) j'y travaille encore, mais cette idée est aujourd'hui bien ancrée en moi, je me dis que je peux accepter de rester comme je suis, mais je n'arrive pas à accepter de grossir encore et encore, j'ai peur que ça ne s'arrete jamais !!!
Et pourtant je crois en ce que je fais, les régimes c'est terminé ! je veux continuer sur ma ligne de conduite, mais je ne sais pas sur quoi travailler pour que ça s'arrete.
Je sais que vous avez toutes raison, l'acceptation de soi y est pr qqch, et l'activité physique aussi, mais ces derniers temps je me suis remise à faire du sport, et j'ai eu bcp d'activités physiques à la maison (déménagement, rénovation d'une maison, bois à empiler). Et au niveau de mon acceptation de moi-meme, j'ai aussi bcp avancé, je suis allée régulièrement à la piscine, j'ai investi dans de nouvelles fringues où je me sens bien, je fais de plus en plus de choses pour moi, pour mon corps, pour me sentir exister, pour aimer mon corps et ça marche. Et là je me pèse et entre mai et octobre j'ai pris 6kg !!! c'est dingue!!!
Qu'en pensez-vous?