cycle menstruel et alimentation

Ok on recadre la conversation....

:arrow: Est-ce normal d'avoir des envie de faire un hold-up dans son frigo quand on a ses règles...... :?:

minaartemis a écrit:

Tu vois Mina...les goûts et les couleurs.....
Parce que moi tout ce que tu cites plus haut et bien.... :crazyeyes: je peux pas, mais alors pas du tout....

mdr....

Ok, cette fois-ci je sors :arrow: pour laisser place à des réponses constructives sur le topic... ;)

ticayo a écrit:

tu devrais pourtant,c'est bourré de magnesium,ça évite les crampes... :arrow: :arrow: :arrow:

;)

minaartemis a écrit:

Ah ouais ??? j'ai toujours des crampes horribles, c vrai que je ne mange pas bcp de chocolat...

Chéri ? Accroche la remorque à la voiture, on va faire des courses... :D

Katcal a écrit:

les bananes et abricots secs sont aussi très bons pour le manque de magnesium




oui c'est normal de vider le frigo pendant ses règles,on est en manque de tout à cause de l'importante pèrte de sang et les hormones jouent à foutre le bordel dans l'organisme...

minaartemis a écrit:

zem pô les abricots, mais banane choco, ça me semble etre une très bonne recette de muffin... 8) :lol:

:arrow: COMMENT FAITE VOUS POUR COMBATTRE VOS PULSION LORSQUE VOUS AVEZ VOTRE CYCLE :?:

ARWENA a écrit:

pour ma part je ne les combat pas,parce que si je n'ai pas mon chocolat je deviens très désagréable...encore plus que d'accoutumé

ARWENA a écrit:

Ben pareil, je ne les combat pas... tu sais, souvent si on a envie d'un aliment sans raison apparente, c'est tout simplement notre corps qui nous dit qu'il en a besoin, comme le chocolat qui contient du magnésium... Il suffit de ne pas non plus en consommer en excès ;)

(HS total : youpi ! :multi: mina a remis sa photo !!!! :D)

Katcal a écrit:

hs aussi,ouais avec le regard qui va avec mon humeur...


HS OFF :arrow:

vous n'allez pas me faire croire que m'empifré :? tous le frigo soit la volonté de mon corps et que ce soit bon pour lui

ARWENA a écrit:

personne n'a dit ça...