45 ans
bordeaux
1019
Salut
ton post me touche beaucoup etant donné que je suis dans la même situation. J'ai suivi des régime avec des diététiciennes mais a force je stagne et je perd la motivation et je reprend de sales habitude je bouffes tout ce que je trouve, et apres je me sens mal, j'ai l'impression d'etre nulle, de pas avoir de volonté et comme tu le dis de ruiner mes efforts des semaines précendentes. tout ca me mine et j'ai peur de tomber dans la dépression a cause de ca.
ca fait du bien en tout cas de venir dans ce forum et de pas se savoir seule. tu vois j'ai pas vraiment de conseil a te donner... mais je compatis
c'est pas facile de gérer ca en plus avant de commencer mes regimes j'etais plus grosse c'est sur mais au moins j'avais pas toute cette m**de dans la tête!!
ton post me touche beaucoup etant donné que je suis dans la même situation. J'ai suivi des régime avec des diététiciennes mais a force je stagne et je perd la motivation et je reprend de sales habitude je bouffes tout ce que je trouve, et apres je me sens mal, j'ai l'impression d'etre nulle, de pas avoir de volonté et comme tu le dis de ruiner mes efforts des semaines précendentes. tout ca me mine et j'ai peur de tomber dans la dépression a cause de ca.
ca fait du bien en tout cas de venir dans ce forum et de pas se savoir seule. tu vois j'ai pas vraiment de conseil a te donner... mais je compatis
c'est pas facile de gérer ca en plus avant de commencer mes regimes j'etais plus grosse c'est sur mais au moins j'avais pas toute cette m**de dans la tête!!