Anne a écrit:Au début je me suis diriger vers le bio pour trouver des fruits (ma première recherche était les pommes) qui avaient vraiment du goûts.
Je n'ai d'ailleurs pas été deçu :)
Et puis l'idée de varier mon alimentation trotait dans ma tête, alors j'ai tenté les pâtes au quiona ....
Très vite j'ai remarqué que je mangeais en moins grande quantité en prenant du bio :D
Alors j'ai voulu commencer à eliminer les E345 et autres colorants et conservateurs aux allures douteuses de mon alimentation.
Je me suis dirigé vers les gateaux bio, la creme, le lait, les yaourts .....
Et là encore les mêmes effets : Plus de goûts (rien à voir vraiment), une satiete que je ressent de mieux en mieux et que j'arrive à respecter de plus en plus :)
C'est peut-être une histoire de qualité, je ne sais pas !
Je ne depenses pas plus car j'achete moins de nourriture !
Cela ne m'empêche pas de continuer à manger de temps en temps des trucs bien chimiques, mais etrangement j'en ai de moins en moins envie ! Je les trouves maintenant trop gras et/ou trop sucrés et pourtant ce n'était pas le cas il y a 1 an !
Evidemment il a fallut du temps pour que tout cela se mette en place, mais maintenant ma relation à la nourriture à completement changé et même mon entourage le voit clairement :)
Et pour vous quelle place ont les aliments bio dans votre reeducation ?
j ai mise autre,soit aucune...
c est bien trop chere pour moi,et avec les quantites de nourriture qui passent pour 3 enfants,plus moi et zhom et moi les w ends...
a part aldi lidl et courses de dernieres minutes match,j achete rien d autres,donc si deja les marques distributeurs pour moi c est trop cher,pour ne faire des courses que de ca,le bio j y pense mm pas :oops: