104 ans
chezmoi
1783
Coucou miss, :)
Le premier pas dans la salle de sport ne sera peut-être pas évident mais dis toi que tu te sentiras beaucoup mieux en sortant ! Le fait d'y aller seule est un peu dur au début mais finalement c'est pas mal car tu feras ce que tu voudras quand tu voudras !
Je te conseillerais de commencer en effet par des activités du type aquatraining, aquadynamic..
Si tu ne veux pas avoir à gérer le regard des autres en plus du stress du premier cours, essaie d'arriver bien en avance pour être la première dans les vestiaires puis la première à entrer dans la piscine !
Pour ce qui est des regards, les personnes que tu verras seront peut-être plus minces mais tu ne sais pas comment elles étaient avant de s'inscrire! elles avaient peut-être 30 kilos de plus..
Bon courage ! :D
Le premier pas dans la salle de sport ne sera peut-être pas évident mais dis toi que tu te sentiras beaucoup mieux en sortant ! Le fait d'y aller seule est un peu dur au début mais finalement c'est pas mal car tu feras ce que tu voudras quand tu voudras !
Je te conseillerais de commencer en effet par des activités du type aquatraining, aquadynamic..
Si tu ne veux pas avoir à gérer le regard des autres en plus du stress du premier cours, essaie d'arriver bien en avance pour être la première dans les vestiaires puis la première à entrer dans la piscine !
Pour ce qui est des regards, les personnes que tu verras seront peut-être plus minces mais tu ne sais pas comment elles étaient avant de s'inscrire! elles avaient peut-être 30 kilos de plus..
Bon courage ! :D