Bonjour Aurélien et bienvenu.
Je suis nouvelle sur ce site (enfin pas très ancienne) et je commence juste à répondre un peu sur le forum.
J'ai découvert des forums très interressants qui répondront à tes questions.
Si je peux te donner un conseil, c'est que chaque personne que j'ai pu lire, donne leur propre histoire, leur opinion, leur idée sur un sujet précis.
Certaines réponses peuvent te plaire, d'autres moins.
Tu te demandes peut être où je veux en venir: ce que j'essaye de t'expliquer c'est que tu dois aussi garder ta personnalité et ne pas prendre tout aux pieds de la lettre.
Tu vas découvrir des personnes qui t'aideront, qui te conseilleront.
Personnellement, j'adore VLR. J'ai appris énormément de choses et j'ai eu plaisir à lire des bouts d'histoires de personnes qui nous ressemblent, qui nous comprennent.
Ton poid ne fait pas ta personnalité. Il en fait parti et vouloir le gommer avec des régimes yoyo n'est pas forcément la solution.
Toute personne a le droit de vivre, vivre heureux.
Bon courage
Bises