MENU Le Forum Vive les rondes Connexion

Maigrir par l'hypnose?

aou 2007
39 ans Bruxelles 30
Bonjour à tous !
Je suis nouvelle sur ce forum et j'espere que ce message ne sera pas considéré comme contraire aux regles du forum.
Je ne sais pas si mon  
post à sa place dans cette partie du forum mais j'estime qu'il s'en approche le plus. Je souffre d'obésité severe (je fais 1m72 pour 134 kg), j'ai 22 ans. Je me suis prise en mains et j'ai entamé un régime depuis mai. Le régime se passe bien mais je craque de temps à autre. Je suis néanmoins décidée à m'en sortir et à tout faire pour. Psychologiquement, je ne suis pas prete pour une intervention chirurgicale et me faire placer un anneau, j'ai du mal à accepter l'idee d'un corps étranger en moi et aussi le fait qu'il me faille recourir à un anneau pour maigrir... Mon médecin m'a parlé d'une aide via un psychologue qui soigne par l'hypnose. Je suis un peu sceptique pcq je ne connais pas très bien cette pratique. Celle ci permettrait de trouver les causes de mes problemes alimentaires et aussi de m'aider à conserver ma motivation. Je précise aussi que je ne suis pas vraiment mal dans ma peau, je n'ai pas une mauvaise image de moi et je n'ai pas de probleme de nourriture (boulimie...), je suis tout simplement forte depuis que je suis petite, quelques kilos en trop ne posaient pas de problemes mais je rends compte que le poids que j'ai atteint peut devenir préjudiciable pour ma santé. c'est pourquoi j'ai décidé de maigrir un peu. Je n'envisage pas le corps mannequin pcq j'ai une forte ossature.
J'aimerais savoir si certains d'entre vous ont entendu parler de cette pratique?
aou 2007
M
44 ans 283
Tu sais Laelia, ici, nous ne sommes pas du tout pour les régimes... :!:
C'est une chose que l'on refuse...
Combien d'entre nous on fait yo-yo sur yo-yo ... :!: :!: :!:

Pour ce qui est de comprendre la cause de ta prise de poids, suivre une psychothérapie est une bonne idée, car il faut traiter le problème à sa source mais de là à passer par l'hypnose :roll: , je ne sais pas trop...

Il y a tant de gens bidons dans ce domaine... mais si c'est ton médecin qui te le conseille...

Mais saches qu'une psychothérapie classique peut aider aussi, il faut juste trouver le bon psy avec qui le courant passera.
aou 2007
39 ans Bruxelles 30
Oui j'avais bien compris pour le régime...Désolée :oops: .
Oui je pense que j'ai surtout besoin d'une petite aide pour m'assumer ;) . Je ne sais pas on verra ce que ça dira....cela m'intrigue aussi.C'est pq j'ai posté ce message, pour avoir quelques avis.
Merci :D
aou 2007
41 ans Montréal 1666
Je ne peux pas répondre à ta question sur l'hypnose puisque je n'y connais rien.

Ce que je connais par contre, c'est le fait d'être au régime, de manquer de motivation, de craquer de temps en temps.

Tu es tout à fait normale. Les régimes mênent à crauquer et plus ça va, plus la motivation fait défaut.

J'ai maigris plein de fois. A 22 ans, j'étais en plein régime, j'ai perdu, puis j'ai tout repris comme 95% des gens qui font des régimes.

Je te conseille vivement d'aller visiter le site du GROS (http://www.gros.org/). Il y a des tonnes d'informations sur les régimes et sur la restriction cognitive. Le livre de Jean-Phillippe Zermati, maigrir sans régime, est aussi excellent.

Je ne veux pas te manquer de respect alors que tu viens ici demender conseil pour autre chose et que tu as apparemment l'air bien avec ton régime. C'est simplement que moi, j'aurais bien aimé savoir tout ce que je sais maintenant avant. Ça m'aurait évité beaucoup d'échecs inutiles.

Alors bonne chance et n'hésite pas à repasser si tu as d'autres questions!

Anick
aou 2007
39 ans Bruxelles 30
Ne t'inquiete pas Anick, je comprends tout à fait. :D
Je viens ici parce que oui, c'est sur je fais régime en ce moment, parce que j'ai besoin de perdre quelques kilos. Je le fais avant tout pour ma santé (j'ai des douleurs aux articulations et au dos), aussi parce que je n'ai que 22 ans et ce n'est pas facile d'assumer son poids à l'époque ou nous vivons :oops: . Mais je sais aussi que je serai toujours ronde parce que j'ai déjà fait de nombreux régimes (par moi-même, le diéteticien, protéiné...) et j'ai toujours repris. Je cherche à avoir des avis, conseils,...mais je ne veux choquer personne sur ce site.
Je respecte tout à fait les rondes et celles qui l'assument.
:D
Je ne savais tout simplement pas ou trouver des informations. :roll:
aou 2007
41 ans Montréal 1666
Bof, tu sais, s'assumer complètement c'est un idéal que j'aimerais bien atteindre mais moi aussi je ne m'assume pas tous les jours.

Et pour moi, s'assumer ne veut pas dire ne pas chercher à s'améliorer et à s'embellir la vie. Au contraire, plus je m'assume, plus je me dit que je mérite ce qu'il y a de meilleur (et là, je ne parle pas necessairement de minceur, mais simplement du poids ou mon corps sera le mieux)

Tu sais, je suis aussi en perte de poids mais avec la méthode du GROS. Je ne retournerais jamais à un régime classique. Tu devrais vraiment t'informer la dessus. Et en plus tu as la chance d'être en France et de pouvoir, si tu le désire, consulter des professionnels spécialisés du GROS. En tout cas, chacun fait ce qui lui convient le mieux et je respecte aussi tout à fait ça.
aou 2007
39 ans Bruxelles 30
Tout à fait chacun cherche ce qui lui convient !
Je suis de Belgique, je ne sais pas si il y a la methode du gros en Belgique. En tout cas, le site est tres interessant.
Merci :D
aou 2007
44 ans Belgique / Brabant Flamand 3984
Tu dis toi-même que tu es forte depuis que tu es toute petite. Donc je ne vois pas trop en quoi l'hypnose va pouvoir t'aider. Je peux comprendre que cela peut aider quelqu'un qui a en + des problèmes psychologiques mais ça n'a pas l'air d'être ton cas.

Perso je pense que quand ta famille a une tendance à l'embonpoint c'est très difficile de t'en débarasser par régime. Les médecins ont beau dire, c'est dans les gènes.
aou 2007
53 ans Sud ouest 356
Laelia a écrit:
Ne t'inquiete pas Anick, je comprends tout à fait. :D
Je viens ici parce que oui, c'est sur je fais régime en ce moment, parce que j'ai besoin de perdre quelques kilos. Je le fais avant tout pour ma santé (j'ai des douleurs aux articulations et au dos), aussi parce que je n'ai que 22 ans et ce n'est pas facile d'assumer son poids à l'époque ou nous vivons :oops: . Mais je sais aussi que je serai toujours ronde parce que j'ai déjà fait de nombreux régimes (par moi-même, le diéteticien, protéiné...) et j'ai toujours repris. Je cherche à avoir des avis, conseils,...mais je ne veux choquer personne sur ce site.
Je respecte tout à fait les rondes et celles qui l'assument.
:D
Je ne savais tout simplement pas ou trouver des informations. :roll:


Pourquoi donc en faire un autre ?
aou 2007
39 ans Bruxelles 30
Pcq je le dois. Comme je l'ai dit plus haut, j'ai des douleurs au dos et aux articulations. Meme si je sais bien que je ne serai jms mince, je veux pouvoir malgré tout vivre une vie sans médicaments contre la douleur.
aou 2007
53 ans Sud ouest 356
Je comprends, mais si tu reprends tout tes kilos perdusà chaque régime (comme + de 95% des personnes, moi compris !), je ne vois pas comment ça va résoudre tes problèmes de douleur. Cela peut même t'en rajouter, car le yoyo, il n'y a rien de pire.

en fait, comme Anick, je te conseille une RA ...
:D

Bon courage
aou 2007
39 ans Bruxelles 30
Merci !
Bah on verra, en tout cas ici j'ai perdu 5 kg depuis mai que je n'ai pas encore repris....ce n'est pas grand chose je sais. Mais pour moi, c'est un léger mieux, je sens un peu la difference au niveau des douleurs. J'espere aussi ne pas avoir l'effet yo-yo...je dirai meme que c'est une des mes hantises, comme tout le monde je pense.
Mais depuis que je suis sur le forum j'ai lu pas mal de témoignages qui m'aident beaucoup : je me dis que je dois relativiser.
Bisous
:D
aou 2007
N
45 ans 33
Ben moi je peux te parler de l'hypnose, j'ai testé :
Il y a 3 ans, je voulais perdre les 4 kilos qui me restait de ma grossesse, alors j'ai essayé l'hypnose.
ça n'a pas du tout marché...
Et maintenat j'en suis à plus 10 kilos, mais je suis une RA! :D
aou 2007
39 ans Bruxelles 30
Merci !
Je vais quand meme essaier la thérapie. Pas seulement pour le régime, pcq je crois que j'ai besoin d'une aide pour m'accepter :oops: .
Pourrais-tu me dire comment se déroule un séance? et ce qu'on ressent durant l'état d'hypnose? Je ne connais pas du tout cette pratique, à part de nom bien sur.
:D
aou 2007
50 ans Epinal 264
Bonjour,

Juste une petite question: si l'hypnose ne fonctionne pas (possibilité à envisager :sifl: ), que comptes-tu faire? Vas-tu quand même persévérer dans un soutien psychologique, ou continuer les régimes, ou autre chose (liste non exhaustive... ;) ).
Tu ne nous as pas dit quel était ton rapport à la nourriture, ton parcours (hormi les régimes qui n'ont pas fonctionné - tu m'étonnes 8) )...
Tu dis juste que tu as des "problèmes alimentaires", mais de quel type? Quantité, qualité, etc...
Ca pourrait déjà être un bon début d'essayer de nous expliquer un peu tout ça, qu'en penses-tu?
On pourrait peut-être t'aider, qui sait...
B I U
☺
Répondre