Ma psy ne comprends pas, et vous?

penser.

Je suis suivie par une psy depuis quelques temps. Je l'apprécie beaucoup. On a bien parlé de ce qui tourne autour de mes troubles alimentaires, de leurs origines, de ce que je suis là dedans, etc... Ça me fait du bien.

Puis hier, je lui ai parlé de comment j'avais de la difficulté à accepter que mon corps change lentement et surtout de l'idée que peut-être, il ne changera plus.

Je lui ai dit que la seule façon pour moi de ne pas retomber dans l'anorexie ou la boulimie, même si je m'y sens poussée parfois, c'est de manger à ma faim et d'explorer ce qu'il y a en dessous, mais que j'avais de la difficulté ces temps ci a respecter un appétit quasi inexistant, et à m'accepter avec ce corps.

J'ai bien vu qu'elle n'y connaissait rien en perte de poids. Au moins, elle me l'a avoué. Elle est mince naturellement depuis toujours. Elle m'a demandé ce que je pensais de régimes comme Montignac. Je lui ai expliqué et je crois qu'elle a compris. Elle m'a demandé ce que je pensais de médicaments comme la sibutramine. Je lui ai expliqué et elle a vu que je connaissait bien et que je n'y croyais pas vraiment. J'ai eu l'impression de tout devoir lui expliquer, même si elle était bien ouverte. Elle ne connaissait pas les chirurgies bariatriques.

Elle avais l'air un peu étonnée que je fasse déjà plein de sport et que je mange bien sans perdre. Alors elle m'a dit que j'avais l'air d'avoir trouvé une façon de vivre saine avec la RA. Elle a ajouté que je n'étais pas obèse. (non, mais presque!) Puis elle m'a parlé de liposuccion. Je lui ai dit que je ne croyais pas que ça marchait bien si ce n'était pas localisé, mais elle m'a conseillé d'aller voir un chirurgien pour savoir les faits, qu'elle ne connaissait pas non plus.

J'ai trouvé ça étrange. Moi je lui parle que j'ai de la difficulté avec la pression de la société (et la mienne!) et que j'essaie de m'accepter comme je suis comme je ne vois pas de moyens de changer, et elle me parle de tous les moyens pour changer.

Je sais que c'est moi qui lui ait dit que je voulais changer plutot que m'accepter, mais bon, je suis en thérapie, j'ai le droit de dire des conneries sans qu'on m'y encourage, non?

Je suis revenue avec l'idée que mes rondeurs étaient tout, sauf acceptable. Et depuis hier, je mange trop.

Depuis quelques temps, je n'ai jamais faim et je mange un peu quand même. Je ne perds plus vraiment. Je sais que zermati dit que c'est positif de ne pas avoir faim, que le corps cherche à perdre et à rétablir son équilibre, mais c'est psychologiquement difficile d'être rassasiée avec une bouchée de pomme. Je n'y arrive plus. J'ai l'impression que ça tombe aussi dans la restriction cognitive d'essayer de se rassasier émotivement de si petites quantités...

Bon, je file retourner mon livre de liposuccion à la biblio. Le pire c'est que dans ma tête, l'idée est lancée...