Faustine83 a écrit:Je me suis mis au vélo elliptique cette semaine et après un été sans sport ou presque ça fait du bien! Je reprends la danse la semaine prochaine et la piscine devrait suivre aussi mais j'espère arriver a faire du vélo tous les deux ou trois jours. Avec le boulot et tous le reste j'espère garder la motivation quand même!!
Tu peux pas te servir du vélo comme moyen de transport pour aller au bureau ou faire les courses? Ça ferait un 2 dans 1, tu aurais ta dose de sport mais sans devoir modifier ton horaire. ;)
Poucinette de rien, en espérant que ça t'aide!
Cette nuit j'ai été malade, donc aujourd'hui je prends ça très cool. Je suis sortie du lit depuis 1h max (il est presque midi maintenant!), j'ai pris le temps de bien dormir mais aussi de lire et flatter les chats pendant un bon moment. En ce moment, je mange un muffin son et raisins en plus de siroter le meilleur jus mangue-carotte que j'ai bu de ma vie et je me prépare à faire le tour de mes friperies et brocantes préférées. La vie est belle. \:D/