peux t on perdre 30 kilos en 3 mois

Nenufar, ce paradoxe m'a toujours étonnée aussi. Mais je confirme bel et bien que vivelesrondes est apparemment le seul forum où on n'aborde pas la chirurgie avec des paillettes et des licornes. (c'est en fréquentant vlr qu'on se rend compte à quel point les forums "d'opérées" sont aberrants - oui, j'y traînasse, et c'est pas vraiment informatif...)

pour la banalisation... Ce n'est pas vlr qui banalise les opérations, ce sont les équipes médicales, les médias & co qui s'en sont chargés.


mais que ce soit du côté des régimes ou de la chirurgie, tous les chiffres sont modérés. Je n'en ai jamais vu un seul traîner. Et les nombreux régimes "ratés" sont souvent une cause qui peut mener quelqu'un à une chirurgie. Du coup, je me dis que déconseiller de faire un régime et proposer d'autres alternatives (s'aimer, appaiser son rapport à la nourriture...), c'est peut-être éviter à quelqu'un d'un jour devoir recourir à la chirurgie.

Même moi qui m'étais toujours estimée être une obèse sans avoir été aidée par les régimes (parce que le background psychique était un fameux terreau à lui tout seul), j'ai découvert récemment en lisant un rapport de visite médicale scolaire que le tout premier de ma vie y est malgré tout pour quelque chose. Les chiffres parlent d'eux-même. Et même si mon dernier régime (je n'en ai fait que 2 consciencieusement, même pas des trucs farfelus avec poudres ou autres conneries monodiète) m'a permis de conservé la perte pendant 2 ans, aujourd'hui après plus de 3 ans lorsque je l'ai entamé, je commence à compter les kilos bonus (les kilos perdus avaient tous été repris, je parle bien du cadeau supplémentaire là!) et à me demander quand ils s'arrêteront de débarquer, vu la grosse perte pour l'époque, ça va être merveilleux dans quelques mois, genre l'imc va facilement faire +5 si je ne recontrôle pas... Youpie :? (et forcément, j'arrive à une décision pas joyeuse mais réfléchie, car vlr m'a toujours donné toutes les raisons de ne pas la prendre - je lis quotidiennement VLR depuis plus de 10 ans -, comme quoi le pseudo-encensement de la chirurgie sur vlr n'est qu'une vision de l'esprit... y'a plus de 10 ans, j'avais une naïveté face à la chirurgie qui m'aurait fait foncer sans réfléchir, VLR m'en avait toujours dissuadée)

(et je racontemalife mais au final ça colle bien à la question de départ et le "pourquoi continuer à décrier les régimes")

Perso, je ne parle jamais de chirurgie, parce que je n'y connais rien de toutes façons (et cela ne m'intéresse pas vraiment d'ailleurs). Mais d'après ce que j'ai cru comprendre, la chirurgie bariatrique a de biens meilleurs taux de réussite que les régimes, ce qui fait une différence, à mon avis.

Certes, j'ai bien compris que la chirurgie n'était pas le remède miracle, qu'il y avait plein de soucis et de risques associés à la chirurgie, mais au moins, il y a un certain pourcentage de réussite, alors qu'avec les régimes, il n'y a que les risques et les problèmes, sans la réussite.

Je suis très bien placée pour connaître les risques de la chirurgie, surtout faite par un chirurgien peu scrupuleux avec la santé des patients... je suis donc parmi celles qui alertent des dangers de la chirurgie. Mais car il y a un mais, ici c'est un forum pour les personnes en surpoids. Aussi c'est une bête question de chiffres les statistiques. Ici je croise beaucoup de personnes en obésité dite "sévère" et même dans le cas de la chirurgie "morbide", plus qu'ailleurs sur le net. Donc statistiquement il est normal aussi que j'y rencontre plus d'opérés ou de futurs opérés, c'est la logique!
Je pense aussi que le rapport avec la chirurgie n'est pas parfait, mais peut il être totalement sain quand nous voyons nos médecins faire...? Mais au moins ici on ne cache pas le récit des échecs et des difficultés post op', des reprises de poids etc... J'aurais pour ma part aimé avoir toutes ces infos quand je me suis fait poser mon anneau il y a 10 ans environ.
Et cette opération est réservée aux obèses "graves" dont la santé est en jeu, à + ou - court terme. Si je suis les indications médicales hein... J'ai vu plusieurs personnes se faire remettre en question à la suite de post où la chir' apparaissait comme abusive. Quand je lis cette décision de membres du forum, je veux dire de "vrais" membres dans le sens qui ont participé avant pendant et après (et pas juste un post youhouh j'suis opérée au fait je suis censée faire quoi?) c'est toujours une décision réfléchie et un parcours que tu peux même voir transparaitre sur tout le forum.
Le hic avec les régimes c'est que ce sont eux qui ont mené bien souvent ces personnes à la chirurgie à longue échéance. Donc dur de le promouvoir ici. D'autant que j'ai acquis une certitude désormais sur les pertes de poids et la médecine non chirurgicale: personne ne détient la vérité toute entière. Et même si l'on s'appelle RA Zermatti ou Adolpfer ;)
J'ai acquis la certitude qu'il y a autant de "cas" que d'individu et qu'aucune "méthode" ne peut coller à tous ni même à la majorité, c'est à chacun de trouver ses ajustements en se connaissant. Perso c'est comme cela que je fais maintenant. La RA m'a aidée, beaucoup je ne le nie pas, mais elle n'est pas toute la solution pour moi. La solution elle est en moi, de moi, par moi et surtout à mon rythme à moi. Elle est personnelle.
Ensuite si tu veux perdre tout se poids, tu n'as qu'à pousser la porte d'une pharmacie ou d'un site de coaching en ligne, tu verras ils te promettront tout ce que tu veux... mais surtout n'oublie pas de tendre ton porte monnaie!
Par contre je te trouve assez culottée de venir poster ta demande de régime draconien et par définition déséquilibré vu la perte de poids envisagée sur une brève durée dans la rubrique anti régimes-industrie minceur, franchement c'est comme demander du sucre dans un magasin spécialisé dans le diabète quoi, faut pas s'étonner des gros yeux

Sinon c'est tout con hein. Y a moyen de perdre sans devenir anorexique. Suffit de ne pas se fixer d'objectif débile et de se dire "a partir de maintenant je mange 1500 calories par jour" pas pendant 3 mois, non. POUR TOUJOURS. Avec une exception de temps en temps maybe. C'est tout mais encore faut-il pouvoir le faire. ¨Puis évite d'éviter des trucs ça te rendra dingue (et ton corps aussi d'ailleurs). Faut manger du chocolat, etc.

Ca marche mais ça demande une certaine discipline à vie, à toi de voir. Si tu essayes un truc pendant seulement une certaine période, tu vas reprendre de le double et puis refaire un régime, etc.

Si tu n'en es pas capable, reste comme tu es ou tu feras 2 tailles de plus dans un an ;) .

Mycea a écrit:

Bin en fait, moi, c'est ca: je ne me sens pas capable de me limiter à vie. J'ai autant besoin de grignoter que de respirer. C'est une vraie addiction. Donc, je suis capable de me priver pendant un certain temps (en ne pensant qu'à ca comme un alcoolique à sa bouteille), sauf que le jour où j'ouvre les vannes... on connait la suite.
Perso, après mon dernier régime où j'ai repris le double du poids perdu après la réouverture des vannes, j'ai décidé de ne plus en faire. De m'accepter comme je suis... oui mais... moi, j'accepte (à peu près) mon obésité morbide mais mon corps a du mal: insuffisance respiratoire avec désaturation nocturne, pré-diabète, stéthose hépatique non alcoolique ("foie gras"), lombosciatique récidivante à chronique, arthrose précoce, reflux gasto-oesophagien et autres pbs digestifs, troubles ovariens, etc. En plus de mon handicap et de mon obésité, ca fait vite beaucoup...
Mais comme justement je sais que je ne suis pas capable de me discipliner sur la durée, ou meme de me rééduquer, je préfere faire avec... Par contre, comme les médecins ne comprennent pas ma position, je consulte de moins en moins, ce qui a aussi ses limites...

aurelie3367 a écrit:

Ben justement, il est là, le problème : personne n'est capable de se limiter à vie. :roll:
Quand tu vois la difficulté qu'ont les diabétiques à se priver de sucre alors qu'ils savent que les conséquences peuvent être très graves et immédiates, comment veux-tu que ce soit faisable pour tous les obèses.
Ceux qui disent "il suffit de faire un régime" sont ceux qui n'en ont jamais fait !!

trashrap a écrit:

Bin alors, ca, justement, ca me fait peur. Etant en pré-diabete assez avancé (et obese morbide), je sais que tot ou tard je serai diabétique de type 2. Et là, soit je continue à faire l'autruche et à ne pas me faire soigner (et je ne ferai pas très long feu), soit on va m'imposer un régime diabétique... et je ne m'en sens pas capable sur la durée. Comment faire entendre à un médecin "je refuse de faire un régime, meme diabétique, donc filez-moi des médocs pour faire baisser ma glycémie pendant que je me goinfre de sucre"??? Autant ne pas aller chez le médecin. D'ailleurs, j'ai trouvé la solution pour ne pas savoir si je passe du pré-diabete au diabete (et si mon foie gras s'aggrave): ne plus faire de prise de sang... Mais bon, ca ne durera pas toujours... Dans 1 an ou dans 10 ans, les ennuis me rattraperont un jour... Je le sais, mais...

La solution est dans cette question : "pourquoi tu te goinfres de sucre ?".

trashrap a écrit:
Parce que j'en ai besoin! Je ne peux pas m'empecher de grignoter (du sucre) comme d'autres ne peuvent pas s'empecher de fumer ou de boire, tout en sachant que c'est mauvais pour leur santé.
Un fumeur sur 2 mourra des conséquences de son tabagisme. Je ne connais pas les statistiques pour les alcooliques et les obèses mais les premiers ont un fort risque de mourir du foie et les seconds de toutes les complications de leur obésité.
Je sais que je mourrai sans doute de mon insuffisance respiratoire, de pbs cardiovasculaires ou hépatique ou du diabete qui me guette. Mais, comme un fumeur qui continue de fumer malgré 1 infarctus ou 1 cancer du poumon, je ne suis pas capable d'arreter.
Je connais les risques mais...
Donc, je préfere éviter les cabinets médicaux et les laboratoires... Au moins, je ne me fais pas engueuler.

Mycea a écrit:

Oui, mais même avec un tel mode de vie, on n'arriverait jamais à une perte de poids aussi rapide en si peu de temps (et heureusement). Comme cela a déjà été dit, même les régimes les plus fous ne vont pas aussi loin.
Daisy, je ne sais pas si tu te rends compte ce que représente un tel objectif. Trois mois c'est très court! As-tu pensé, en dehors de la reprise de poids, à l'impact psychologique, à l'état de la peau, au tonus musculaire, aux éventuelles carences et au dérèglement du système digestif? Pour ta santé, tout simplement, ce serait dangereux.

aurelie3367 a écrit:

Pourquoi tu en as besoin ? Qu'elle est la psychologique de ce besoin ? pourquoi du sucre (et non du fromage, de l'alcool, la cigarette ou le jeu) ? Qu'est-ce que ça remplace ? qu'est-ce que le sucré représente pour toi ? Quel lien y a-t-il avec ton éducation, ta famille, ton rapport aux autres ?
Je ne te demande pas de répondre maintenant à ces questions. D'abord parce que tu serais sans doute incapable de vraiment y répondre objectivement pour le moment, ensuite parce que c'est un long travail psychologique à faire.

trashrap a écrit:

Oui, effectivement, je suis incapable de répondre à cette question. Mais si on interroge des fumeurs et qu'on leur demande pourquoi ils fument, il est peut probable qu'ils puissent répondre. Et peu nombreux sont ceux prêts à aller voir un psy pour le découvrir.
Bin moi c'est pareil.
Honnetement, je n'ai aucune envie d'arreter le sucre, pas plus que d'arreter de respirer ou de dormir.
Cela dit, je ne grignote pas exclusivement du sucre...
En revanche, je ne bois pas et ne fume pas. Je ne supporte pas une goutte d'alccol à cause de ma maladie neurologique. Et mes pauvres poumons déficients ont déjà du mal à supporter la fumée des autres...
Et je ne joue pas non plus.
Mes addictions se limitent donc à la sphère alimentaire! On ne peut pas avoir tous les vices!!!

Mycea a écrit:

non ca ne marche pas ! ca ne marche pas pour 95% des gens ! pourquoi ca marcherait pour elle ou pour toi ?

Aussi rapidement, c'est clairement impossible. De toute manière, étant de celles qui sont retombées dans l'anorexie je ne peux pas dire grand chose :P . Mais c'est le "régime" que je me suis imposée après, de 1000 à 1500, au début j'avais du mal à les remanger mais j'ai repris queluques kilos. Donc j'ai fait le chemin en sens inverse, je ne peux pas trop témoigner. Par contre, le besoin de sucre, j'en ai besoin aussi. Plus en aussi grosse quantité qu'avant mais même quand je mangeais 300 calories par jour, je prenais au moins un morceau de chocolat que je dégustais. Je ne saurais pas l'expliquer non plus et je ne m'en suis pas encore lassée...Encore hier, j'étais toute contente d'être allée m'acheter un paquet de 500g de sucettes :lol: .