Racheloo, si tu tiens tellement au miracle -15 et à l'appeler comme ça... ;)
Alors moi je l'ai fait le miracle -15. Mais uniquement avec la RA. En presque deux ans certes, mais sans me priver et en plus je n'ai plus rien à voir avec la femme que j'étais il y a deux ans mais pas à cause des 15 kilos en moins seulement.
Je ne suis plus celle qui s'habillait toujours avec des sacs noirs, qui ne se maquillait plus, qui avait renoncé à être jolie et même renoncé à être une femme...
Maintenant à moi les vêtements (en taille 50 certes mais y a pas de souci !) avec des couleurs, des formes qui mettent en valeur, des décolletés, à moi le maquillage discret, les jolis bijoux fantaisie, à moi les regards des hommes et même des femmes qui se demandent comme je fais pour être "radieuse", à moi l'absence de culpabilité que j'avais à chaque fois que je reprenais du poids, à moi le bonheur d'être ce que je suis, à moi le plaisir de la fin du combat avec moi-même ! Je n'avais pas compris que je ne devais pas me combattre mais au contraire m'aimer.
Et à bien y penser, oui c'est un miracle qui s'est passé. :D
Quand on a perdu c'est plus facile de maintenir ? Avec un régime ? Bien sûr que non ! Chaque fois que j'ai perdu du poids avec un régime, j'avais beau faire, je reprenais et souvent le double ! Et malheureusement c'est parfaitement normal. Mon corps restockait pour le cas où l'idée stupide de le priver me reprendrait...
C'est normal de craquer devant la difficulté. Comment pourrait-on tenir en se frustrant au quotidien ? Et pourtant, comme moi, je suis sûre que tu l'as fait... Tu as combattu tes envies, tu as eu de la "force", de la "volonté" ! Tu te sens plus forte de l'avoir fait ? Ca a marché ? Tu te sens mieux ? A quoi elles nous ont servi notre force et notre volonté ? A établir un superbe rapport de force avec nous-mêmes. C'est voué à l'échec dès le début et on ne s'en rend même pas compte !
Non tu es comme moi, tu n'en as rien tiré de bon... Sûrement pas... Au contraire... Sinon tu ne chercherais pas d'autres alternatives...
Le ballon, pourquoi pas si tu penses que ça peut t'aider. Mais pourquoi ne pas essayer la RA toute seule pour commencer ?
Tu penses que j'y ai cru moi au début quand je suis arrivée ? :lol: Non mais ça va pas ? :lol: Toutes ces filles rondes qui disaient qu'elles étaient bien, qu'avec la RA elles perdaient du poids sans se priver et en plus elles étaient tellement belles ! N'importe quoi ! Pour maigrir je savais bien qu'il fallait se priver, ça allait de soi !
Mais j'en avais tellement marre des régimes qui ne marchaient pas et me laissaient cet horrible goût d'échec et de chute d'estime de moi que je me suis dit qu'au fond, qu'est ce que je risquais ? Que ça ne marche pas ? Ben j'avais l'habitude ! Et là au moins je ne me frustrerais pas, si je ne maigrissais pas, je saurais pourquoi !
Et petit à petit ça a marché dis donc ! Je n'en revenais pas moi-même... Et plus que ces kilos qui partaient tout doucement, je me sentais bien, je redevenais moi... Un miracle pour moi oui ! :D
Tu fais comme tu veux, mais tu n'as rien à perdre... ;)