K
Bonsoir myrtille
Ce livre a été une révélation, un declic. Je le connais par coeur . Je reviens regulierement sur des chapitres.Par exemple sur les émotions, j'ai effectué un petit test perso que je relis regulierement :
Pourquoi les regimes traditionnels fonctionnent , dans la colonne j'ai mis tout ce qui faisait que ca marche.
en face : tout ce qui faisait qu'au bout d'un certain temps ca ne marchait pas.
essayes en essayant d'etre le plus objective possible.
par exemple : ca marche parceque le poisson bouillit ne contient pas de graisse
en face : le poisson bouillit, c'est degueulasse, et ma vie avec le merou ça va pas etre possible..... :P
biz
Ce livre a été une révélation, un declic. Je le connais par coeur . Je reviens regulierement sur des chapitres.Par exemple sur les émotions, j'ai effectué un petit test perso que je relis regulierement :
Pourquoi les regimes traditionnels fonctionnent , dans la colonne j'ai mis tout ce qui faisait que ca marche.
en face : tout ce qui faisait qu'au bout d'un certain temps ca ne marchait pas.
essayes en essayant d'etre le plus objective possible.
par exemple : ca marche parceque le poisson bouillit ne contient pas de graisse
en face : le poisson bouillit, c'est degueulasse, et ma vie avec le merou ça va pas etre possible..... :P
biz