J'arrête de fumer... Besoin de votre soutien

alexaurore a écrit:

Et en plus j'ai pas du tout aimé je me suis fait chier comme pas possible...

Non seulement tu t'es fait chié mais en plus ce film a dû te tenter au niveau de la cigarette. Bref c'était un mauvais choix :?

alexaurore a écrit:

ouais en tout cas pour moi!

Bon cette nouvelle journée sans tabac?
Moi ça a été, j'ai l'impression que plus le temps passe moi j'y pense.

Ben nouvelle journée sans tabac et ca va !!!

Je ne vais pas dire que je n'y pense plus du tout mais j'y pense moins mais en même temps je bosse donc pas trop le temps d'y penser.

J'appréhende un peu la journée de demain car le mercredi est la journée ou je ne bosse pas et c'est le jour ou je fumais le plus. Mais bon, je vais tenir.

Et toi Nature, tu gères bien ? C'est pas trop difficile ?

Ouiais ça va, moi c'est au taf le plus dur surtout la clope après déjeuner avec le café.
aujourd'hui ce fut particulièrement difficile après une prise de tête avec un "collègue", mais sinon ça va.
Sauf que je trouve que ça m' ouvert un peu trop l'appetit!

ah toi aussi tu manges plus qu'avant ??? Je ne suis pas la seule alors!!!

J'ai l'impression de manger à longueur de journée et te toujours avoir faim.
A ce rythme là je fais prendre 10 kg d'ici la fin du mois :?

ouiais enfin pas au taf mais à la maison, c'est assez bizarre dans la journée j'ai pas faim mais le soir j'ai faim, j'arrive plus vraiment à gérer ma RA en ce moment, j'ai l'impression que ma tête prend la pas sur mas sasiété.
Du coup j'ai décidé qu'à partir d'aujourd'hui j'allais aussi me recentrer la dessus car sinon mon poids risques de grimper et pour la PMA c'est pas bon!

Je pense que c'est notre manière à nous de compenser le manque :?

Moi aussi a partir d'aujourd'hui je vais essayer aussi de gérer un peu mieux mes envies de nourriture mais je me dis aussi qu'on ne peut pas tout faire et tout réussir en même temps

alexaurore a écrit:
ouais mais là moi pour le coup il va falloir à cause de la PMA :?
Demain je fêterais mes 2 semaines sans tabac :D

Ben pour moi aujourd'hui ca fait pile une semaine ;)

Joyeux semainanniversaire!

Bravo les filles ;)

alexaurore a écrit:

Bravo ! :D

Merci les filles pour votre soutien ;)