" ho là là ", j'ai 3 kilos à perdre, disent-elles.

Justdontknow a écrit:

Oui je sais... En fait je crois que c'est dur pour moi parce que ma soeur est anorexique et fais de la dismorphobie... Et j'ai du mal avec ça... Mais je sais bien qu'elles pensent pas forcément à mal... Que fais-tu toi quand on te parle comme ça ?

Ben ça dépend, du niveau d'intimité.

Ma copine bombasse londe, notamment ^^, je lui demande régulièrement en plaisantant si elle veut perdre une côte, pcq elle est vraiment très très mince. Puis on parle effectivement de la façon dont on se perçoit: elle bcp plus grosse qu'elle ne l'est par ex, elle a été anorexique ado, etc Et elle elle m'engueule dans mes périodes sick sad world, quand je dis que de toutes façons, je suis trop moche, et tant pis pour moi si je rentrais pas dans telle fringue, j'ai qu'à maigrir.

Sinon, sur des trucs moins intimes, je réagis en général quand ça dévie sur les régimes à la con. J'essaie de rationaliser un peu, de parler un peu RA, etc

Mais sinon, non, je ne me sens pas mal à l'aise qd elle parlent de leurs 3 kgs en trop. Je sais pas, je ne vois pas pkoi elles le diraient méchamment. Et je pense que l'on vit dans une société tellement stéréotypée et exigeante envers le corps des femmes qu'elles sont sincèrement préoccupées par leurs 3 kgs.

sirenza a écrit:

Mebele a écrit:

Trashrap a écrit:

Mebele a écrit:

Dans ce que dis Sirenza, il y a clairement le fait que si la fille a grossi, c'est qu'elle n'a pas fait attention, donc c'est bel et bien de sa faute, puisque si elle avait fait attention et mangé de la salade pendant 2 jours, alors elle n'aurait pas eu 15 kilos à perdre par la suite. C'est clairement ce que Sirenza dit, d'où la réaction de Trashrap qui dit que c'est un discours culpabilisant pour les rondes.

Perso, je ne suis pas d'accord avec ça: à mon avis, le fait de "faire attention" te fait rentrer dans la restriction cognitive, et ensuite, tu prends encore plus de poids et encore plus vite.

Justdontknow a écrit:

Oui, tu as raison... Je devrais être plus bienveillante avec elles... Merci :kiss:

mamykro a écrit:

En fait moi c'est bizarre, j'ai l'impression que plus j'ai fait attention plus j'ai grossi ! Et, pour le moment que je ne fais plus attention, j'en reste au même point ! Parce que plus je me frustre, et plus je craque après ! Et pourtant ces derniers temps, j'en étais à planquer le pot du Nutella sous le lit, pour manger en cachette, tellement j'avais honte...

Mebele a écrit:
c'est le principe meme de la restriction cognitive: plus on "fait attention" à ce qu'on mange, plus on i pense, plus ca devient une obsession, plus on compulse, plus on grossit

aurelie3367 a écrit:

Une obsession, exactement !

Mebele a écrit:

Mais c'est exactement ce qui se passe, la plupart du temps: plus tu te dis: "oh, non, je ne dois pas manger de nutella", plus tu as envie d'en manger, et lorsque tu craques, au lieu d'en lècher une petite cuillère avec gourmandise, tu avales tout le pot sans même sentir le gout!

C'est pour ça que c'est contre productif de se dire "je fais attention là", sous entendu: "je ne mange que des légumes et du poisson cuit à l'eau". Ton corps se régule naturellement: quand tu as mangé très gras, très calorique, tu as naturellement envie de produits moins caloriques ensuite, sauf si tu te dis qu'il faut absolument que tu bouffes des haricots verts, là, tout d'un coup, tu n'as plus envie que de nutella. :roll:

C'est un peu la même logique que celle des fins de mois difficiles...La moindre babiole engendre de grosses frustrations inexistantes dans les périodes d'opulence.

le_chat_du_cheshire a écrit:

Lol... oui, c'est un peu ça !!

Moi j'ai une amie qui se plaignait toujours d'être grosse malgré qu'elle n'ait que 2 ou 3 kilos en trop, si on peut le dire ainsi. Comme maintenant, je suis beaucoup plus en paix avec mon corps, je lui réponds toujours, avec humour, et elle le sait très bien, qu'effectivement, elle est vraiment grosse et de faire attention où elle met les pieds et où elle s'assoit car tout risque de s'effondrer. Un jour elle m'a dit : "Tu ne te plains jamais de ton poids toi". Remarque pas du tout méchante, mais tout simplement une constatation que si moi je ne m'en plains pas, elle ne devrait pas s'en plaindre non plus. Si je peux l'avoir aidée à s'aimer, tant mieux.

J'ai perdu presque 5kg cet été.
Je devrais me sentir plus beau ? :)

trashrap a écrit:

transposé au sexe ça peut être assez drôle à imaginer :oops: :oops: :oops:

:-k