60 ans
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Mono ! On est là ! :D
Fais ce que tu peux. Déjà tu es arrivée à aller jusqu'au boulot. Alors va à ton rythme. Et puis c'est vendredi. Demain c'est le week-end.
Quand je suis dans cet état là, j'essaie de me fixer un objectif pour la journée. Un seul. Et un que je pense pouvoir réaliser. Ca peut être de n'importe quel genre : classer un truc, mettre à jour une doc, faire un truc perso, aller jusqu'au parc, passer dire bonjour à qq'un que je n'ai pas vu depuis longtemps, aller dans un magasin, n'importe quoi. Ce qui compte c'est qu'à la fin de la journée je l'aie fait. Ca me rassure sur mes capacités à faire ce que j'ai décidé. Et ça peut être un tout petit truc.
Et puis si ça ne va vraiment pas, tu ne peux pas rentrer ? Poser vite fait une récup, une RTT ? Ou même passer voir le docteur ? Ca fait plusieurs jours que tu n'es pas en forme, ça m'inquiète moi...
Fais ce que tu peux. Déjà tu es arrivée à aller jusqu'au boulot. Alors va à ton rythme. Et puis c'est vendredi. Demain c'est le week-end.
Quand je suis dans cet état là, j'essaie de me fixer un objectif pour la journée. Un seul. Et un que je pense pouvoir réaliser. Ca peut être de n'importe quel genre : classer un truc, mettre à jour une doc, faire un truc perso, aller jusqu'au parc, passer dire bonjour à qq'un que je n'ai pas vu depuis longtemps, aller dans un magasin, n'importe quoi. Ce qui compte c'est qu'à la fin de la journée je l'aie fait. Ca me rassure sur mes capacités à faire ce que j'ai décidé. Et ça peut être un tout petit truc.
Et puis si ça ne va vraiment pas, tu ne peux pas rentrer ? Poser vite fait une récup, une RTT ? Ou même passer voir le docteur ? Ca fait plusieurs jours que tu n'es pas en forme, ça m'inquiète moi...