47 ans
bdr
1353
Salut Nani-nounette,
Je savais avant de commencer, qu'il ne fallait pas s'attendre à perdre vite et honnetement, ce n'est pas mon but premier, ce sera juste le résultat de ma rééducation.
Je sais déja par expérience que perdre vite c reprendre encore plus vite et c carrément qqch qui me fait peur.
Non c perdre mes TCA rapidemment (ce qui est aussi bête) que je voudrais, tu sais comme ça par miracle, un coup de baguette féérique.
Je sais que c pas comme ça que je vais m'en débarasser, c même pas la peine de me le redire, je suis la 1ère à le dire aux autres mais voilà, je suis pas patiente.
Le pb était vraiment que je n'arrivais pas à assumer tout ce que je mangeais et surtout quand je mangeais par envie. Le noter me faisais prendre conscience de tout ça et j'avais carrément honte de me l'avouer.
En effet, j'avais beau etre prete, je n'assumais pas tant que ça et comme je savais que le carnet alimentaire était primordial et que je n'arrivais pas à le tenir, j'ai décidé de l'écrire ici presque pour me faire motiver par les autres.
Et ça marche puisque depuis hier, je pense à tout noter, je le fais sérieusement et je me sens bcp mieux. Finalement j'assume et heureusement parcequ'il faut en passer par là pour changer tout ça, alors je le fais.
Vous allez vous dire que je suis une vraie girouette mais c pas faux, mes sentiments envers moi même peuvent changer d'un moment à l'autre:
1 fois je me dis que je suis forte et que je vais y arriver en prenant le tps nécessaire et 1 autre fois, je me dis qu'il ya trop de trucs à changer, que ça fait trop longtemps que ça dure (depuis l'enfance) et que c tellement ancré en moi que je ne pourrai rien y faire.
Et c contre ce second coté de ma personnalité qu'il faut que je lutte tous les jours, celui qui me dit mange, tu ne sais faire que ça, de toute façon tu ne peux pas t'en sortir alors fais toi plaisir, ya que ça.
Et franchement même si ce coté revient de temps en temps, je me sens mieux de jour en jour car je peux voir les changements sur moi, je me sens redevenir moi même et Dieu que ça fait du bien.
Je suis allée en boite entre fille samedi soir, ça faisait pas loin de 7 ans que ça ne m'étais pas arrivée, (je veux dire sans mon homme) et ça j'en suis très fière.
C pas encore gagné mais j'yarriverai, je le sais et peu importe le temps que ça prendra.
J'ai fais vraiment long je sais mais voilà, ça fait tellement de bien.
Biz à tous loli.
Perdre du poids ce serait bien mais je n'attend pas de les perdre rapidemment, non je sais que ça ne sert à rien, j'y ai déja gouté
Je savais avant de commencer, qu'il ne fallait pas s'attendre à perdre vite et honnetement, ce n'est pas mon but premier, ce sera juste le résultat de ma rééducation.
Je sais déja par expérience que perdre vite c reprendre encore plus vite et c carrément qqch qui me fait peur.
Non c perdre mes TCA rapidemment (ce qui est aussi bête) que je voudrais, tu sais comme ça par miracle, un coup de baguette féérique.
Je sais que c pas comme ça que je vais m'en débarasser, c même pas la peine de me le redire, je suis la 1ère à le dire aux autres mais voilà, je suis pas patiente.
Le pb était vraiment que je n'arrivais pas à assumer tout ce que je mangeais et surtout quand je mangeais par envie. Le noter me faisais prendre conscience de tout ça et j'avais carrément honte de me l'avouer.
En effet, j'avais beau etre prete, je n'assumais pas tant que ça et comme je savais que le carnet alimentaire était primordial et que je n'arrivais pas à le tenir, j'ai décidé de l'écrire ici presque pour me faire motiver par les autres.
Et ça marche puisque depuis hier, je pense à tout noter, je le fais sérieusement et je me sens bcp mieux. Finalement j'assume et heureusement parcequ'il faut en passer par là pour changer tout ça, alors je le fais.
Vous allez vous dire que je suis une vraie girouette mais c pas faux, mes sentiments envers moi même peuvent changer d'un moment à l'autre:
1 fois je me dis que je suis forte et que je vais y arriver en prenant le tps nécessaire et 1 autre fois, je me dis qu'il ya trop de trucs à changer, que ça fait trop longtemps que ça dure (depuis l'enfance) et que c tellement ancré en moi que je ne pourrai rien y faire.
Et c contre ce second coté de ma personnalité qu'il faut que je lutte tous les jours, celui qui me dit mange, tu ne sais faire que ça, de toute façon tu ne peux pas t'en sortir alors fais toi plaisir, ya que ça.
Et franchement même si ce coté revient de temps en temps, je me sens mieux de jour en jour car je peux voir les changements sur moi, je me sens redevenir moi même et Dieu que ça fait du bien.
Je suis allée en boite entre fille samedi soir, ça faisait pas loin de 7 ans que ça ne m'étais pas arrivée, (je veux dire sans mon homme) et ça j'en suis très fière.
C pas encore gagné mais j'yarriverai, je le sais et peu importe le temps que ça prendra.
J'ai fais vraiment long je sais mais voilà, ça fait tellement de bien.
Biz à tous loli.
Perdre du poids ce serait bien mais je n'attend pas de les perdre rapidemment, non je sais que ça ne sert à rien, j'y ai déja gouté