Alors j'ai suivi ce post avec intêret Athy, malgré que je n'ai pas tout les éléments pour tenter de te répondre au mieux.
Mais je reviens sur quelque chose qui m'a interpellé.
Tu te culpabilises pas mal, et tu sous entends que c'est par toi qu'il devient comme ça. Cette culpabilité t'empêche peut être de prendre le recul nécessaire. Comme ta thérapeuthe te l'a dis, ce n'est pas un problème de couple, mais bel et bien d'une personnalité dans le couple. S'il n'arrive pas à en parler, au mieux tu feras des hypothèses, mais tu risques de tourner en rond. Culpabilité, redoublement d'attention, redoublement d'attente, redoublement de frustration, ainsi de suite.
Je dois être à cotés de la plaque, mais j'ai eus la même chose mais de mon coté. J'ai vécu les mêmes symptômes que ton homme (niveau dépression je veux dire), peu de choses qui me réactivaient, je ne me sentais plus concernée par le bien être de mon couple, ni même de moi au fond.
Le psy m'ai aidé, et il me semble que c'est gurgle qui le dit très bien : il faut parfois faire le chemin tout seul.
Au mieux tu peux le soutenir, mais tu ne comprendras pas et tu ne pourras pas faire les choses à sa place.
Pour ma part, mon homme a été patient, il a pris le relai par rapport à ma fille, il me cuisinait des choses que j'aimais bien, végéter avec moi dans le lit quand je déprimais en me faisant voyager dans l'imaginaire. Il parlait de notre futur, des belles choses qu'on allait faire. Sa patience, sa tolérance et tout ces efforts, même si j'étais sentimentalement légume, j'avais conscience. Et crois moi ça aide pour les étapes douloureuses des visites chez le psy. Pour ce qui s'agit du psy, je suis comme ton homme, j'ai eus l'illusion qu'en 10 séances ma souffrance allait s'évaporer! C'est beaucoup plus long, mais ça permets de réellement assimiler ce que l'on apprends sur soi même et pour modifier des habitudes destructrices que l'on a.
Je ne peux que te dire, continu comme tu le fais. T'inquiéter pour lui, le rappeler à votre vie actuelle sans culpabilisation, le chouchouter et être patiente.
En tout cas, je te souhaite plein de courage en espérant que la situation s'améliorera (sûrement lentement mais qu'elle avance sera l'essentiel)
(désolé pour le pavé sûrement HS :oops: )