Bonjour,
j'ai vu , j'ai vecu , j'ai survecu
j'ai testé la méthode theraform :shock: , et je suis donc a meme de vous dire les bienfaits mais aussi les mefaits. j'ai perdu 8kgs en 2 mois, super !!!! mais j'ai ai repris 12 en 10 mois :( . il est vraie, compte tenu mes finances, que je n'ai pas pu faire de suivis et de stabilisation apres ma cure (faute de moyen ) aujourd'hui j'y reviens, pourquoi, parceque apres reflexion cette cure m'a apporté beaucoup de relaxation, d'anti stress et de moment de détente ( ce n'es pas négligeable vu le monde dans lequel on vit . :roll: aussi cour soit ils.) Pour ne pas etres trop longue , je crois qu'il faudrait prendre cette methode comme étant un tremplin. il faudrait perdre rapidement pour que l'on ai pas un sentiment de decouragement qui s'installe et on essaie de profité pleinement de ces 55 euros par seance qui s'envole, pour destressé (parcequ'on le vaut bien !!!! :D ) Puis ensuite a la fin de ses séances, lorsqu'on a retrouvé un poid qui nous permet de bouger, de faire de l'activité en fonction de notre alimentation. ce que je veux dire par la, c'est qu'il est inutile , a mes yeux, de s'empeché de mangé tartes au fraises et compagnie, parce queje reste persuadé qu'on ne peut pas se privé toute sa vie, de ce que l'on est . Alors je pense qu'il est plus judicieux de mangé , puis d'eliminé tout ce que l'on a mangé avec le sport. un croissant aux amandes le matin, 1 hr de sport le soir. je sais que c'est plus facile qu'a dire qu'a faire, mais je pense que ma facon de voir les choses reste la plus realiste et la plus realisable aussi pour les personnes qui on pris du poid parceuq'elles manges des choses tous les jours soit parce qu'elle on besoin de quelques choses de bon apres le travail, ou parcequ'elle veulent compensé un manque, ou parcequ'elles ont arreté le sport depuis quelques années et que les effets se font resentir. je pense tres fortement qu'il faut vous preservé les filles, ils faut nous preservé du mal etres, le refusé quelqu'en soit le prix ( dans la mesure du raisonnable quand meme 8) ) et jamais baissé les bras afin que l'on se sentes bien, mais aussi que l'on plaise toujours a l'homme que l'on aime et qui nous aime, surtout si on le surprend et on le fait craquer. tahiti
41 ans
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