Pour moi stérilet.
en ce qui concerne la pilule nous sommes bien d'accord qu'elle peut se prendre en continu sans aucun dommage. L'arrèt provoque ce qu'on appelle les "fausses règles" mais qui ne sont pas dues au processus normal de desquamation de l'endomètre.
De plus certaines pilules progestatives se prennent effectivement en continu sans arrèt au bout du 21eme jour . Ces pilules empèchent l'endomètre de s'épaissir donc la nidification, mais pas l'ovulation.