Patty a écrit:
Alors je n'ai voulu décevoir personne. Et comme je suis plutot volontaire j'ai attaqué. Sans plaisir, sans envie, sans but autre que monter sur cette fichue
balance, sans objectif, sans RIEN.
Et comme le peu de nourriture (800 calories /jour) auquel j'avais droit ne me disait rien, je me suis dit que ça irait encore plus vite en sautant les repas. Pas de ma faute si le blanc de poulet à l'eau et les haricots verts vapeur ne m'excitent pas.
En 15 jours j'ai perdu 800g, beaucoup de cheveux, ma bonne mine, ma bonne humeur, ma joie de vivre, des blancs de poulet et des haricots verts, et le peu de confiance que j'avais en ma volonté.
Ce régime à 800 calories / jour tu l'as fait pas toi même ou c'est un médecin ou une diéteticienne qui te l'a "prescris"??
Parce que 800 calories c'est que dalle, tu m'étonnes que tu te sentais pas bien...
L'an dernier je suis allée voire une diét' qui après m'avoir posé pleins de questions sur mon quotidien et m'avoir pesé à l'aide d'un impédancemètre m'a informé que j'avais forcément besoin de minimum 1500 calories par jour pour tenir le coup... et du coup mon nouveau régime alimentaire en était à environ 1800 calories...(pas contraignant soit dit en passant : 1800 calories permet de manger des bonnes choses)
C'est incroyable 800 calories...qui peut tenir avec si peu d'énergie??
Tu m'étonnes que tu as vite arreté et j'imagine que après que ton corps qui s'était serré la ceinture pendant ce régime il a du reprendre le dessus et stocker encore plus nan??
42 ans
Qqpart en France
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