weight watchers : je recommence

fannydusud a écrit:

Il est normal que nous ayons toutes un peu tendance à penser ca, puisque c'est le thème du forum, et que nous nous retrouvons la pour en parler.

Pour reprendre une analogie que Patty aime bien : quand tu vas sur un forum de chasseurs, si tu dis que tu est pour les loi d'interdiction de la chasse, tu vas pas te faire que des amis ! ;)

Pour les filles qui veulent faire des régimes, il y a des sites d'aide et de soutiens avec des conseils et des témoignages sur les régimes. Mais si elles viennent ici, il faut qu'elle s'attendent à ce qu'on les incite à changer d'avis. C'est normal. Et si elles insistent, lourdement, voire en étant agressive, on va quand meme pas taper dans nos mains en disant bravo !

Il y a des sites pour certaines choses, et d'autres pour les autres.
Tout le monde ne peut pes etre du meme avis dans ce monde, et tant mieux.
C'est pour ca qu'il y a des sites différents, et les forums ne parlent pas de la meme chose.
On peut échanger sur le sujet, mais ne nous demandez pas de dire que les régimes c'est bien. Merci.

lalaby a écrit:

je ne sais pas si il y a un copright dessus mais si c'est pas le cas bien sur je ne suis pas contre ;)

Bonjour !!

Peut être faut-il que chacun fasse ses propres expériences pour se rendre cmpte ensuite de ce qui est bon et bien pour soi...

Moi aussi j'ai testé WW et quand je l'ai fais j'étais persuadée que c'était LA solution. Et puis en fait non...
Depuis j'ai découvert Zermati et là, le bonheur !!

Il faut laisser du temps au gens, et quand ils auront fait leur propre expérience, eh bien ils serons sasn doute prêt à comprendre le réequilibrage ! :)

Petronille a écrit:

c'est normal que tu maigrisse en faisant ca tu écoute ton corps mais ca ne te permettra pas de perdre 30 kg si tu as 30 kg a perdre... j'ai déja essayé la réducation alimentaire et toute sorte de régime, je suis suivie par un nutritionniste du gros et la rééducation alimentaire bien sur c'est la base de tout régime, c'est une hygiene de vie qu'il faut avoir mais pour ma part je fais 1m65 pour 87 kg (j'ai perdu déja 17 kg) et ca m'a permis de perdre 7 kg pas plus! Ensuite il faut obliger ton corps a puiser dans les réserves graisseuses et il ne faut pas etre stréssée. En étant obscédée par ce que je mangeais, tout comme toi je ne perdais pas, maintenant je suis une stabilisation avant de recommencer un régime et je ne pense pas a ce que je mange, je le mange, si je maigris tant mieux sinon tant pis, aucun stress et je perds (lentement mais surement). Voila c'est mon avis sur la question. Je n'oblige personne a avoir le meme avis que moi c'est ce que je pense (avant je pensais comme toi mais avec le temps je me suis fait une autre opinion).

Nathouille a écrit:

J'ai été très ironique dans mon premier post, c'est vrai, mais si tu relis, ce qui lui a fait péter un plomb n'a pas été mon premier post, mais le deuxième, quand j'ai justement posé mes arguments calmement les uns à la suite des autres. Tu peux toujours t'en sortir face à de l'humour, parce ce que ça implique qu'en face, la personne se fiche un peu de ce qu'elle lit d'une certaine manière, mais quand tu te retrouves face à quelqu'un qui réfléchit et argumente posément alors que toi tu n'en a plus, ben soit tu t'avoues vaincu d'une manière ou d'une autre (chacun son opinion, j'en reste là, tant pis tu as raison, etc ...) soit tu pètes un câble parce que tu n'as pas de respect, parce que tu ne supportes pas la contradiction, etc ...

Ici, j'ai plus l'impression qu'on avait une vrp de WW qui s'est plantée de forum ;)

WW est vraiment une bonne méthode pour maigrir en réequilibrant son alimentation et tampis pour celles qui n'y croivent pas !!! j'ai fait WW il y a tres longtemps j'avais perdu 17 kg et par manque de "volonté" et surtout manque d'argent !!! j'ai arrêté quelle bétise car tous mes kg sont revenus !!! il ne faut pas croire que cela vient de WW non pas du tout mais simplement de moi j'ai cru que je saurais faire cela toute seule chez moi et bien la preuve que non il faut pas se voiler la face vous êtes comme nous toutes "la volonté" sans l'avoir vraiment dans la tête et je me suis fait poser un anneau j'ai de la reussite pour l'instant -11kg en 4 mois , bien sûr la facilité un anneau qui me restreint et surtout qui est pris en charge par la sécu !!! heureusement !!! mais je crois que la sécu devrait rembourser une partie des reunions WW et je crois que nous serions nombreuses à ne pas avoir abandonné cette méthode à cause des finances :roll: car il faut bien dire que pour perdre du poid c'est un travail de longue haleine , je n'ai pas pris 60 kg en 6 ou 10 mois alors il ne faut pas se leurrer je ne vais pas les perdre en 6 mois !!! et ensuite il y a la stabilité alors je ne sais pas quels sont les tarifs de WW maintenant mais imaginez un peu l'argent qu'il faudrait que je sorte pour venir à bout de mes kgs !!!! :roll:

Et une méthode gratuite, sans stabilisation, sans culpabalisation ou propagande sur la volonté, qui s'appuie sur la logique et qui marche sur le long terme sans yoyo.
C'est pas plus interessant qu'un regime payant ou on a 97% de chance d'arrivée au yoyo avec reprise de poids ?

Enfin bon je dis ca, je dis rien :roll:

WW, faut pas arrêter, comme tout, quoi !

Mars 2002 : début WW : 131 kilos
Août 2003 : 85 kilos
en ce beau jour : 145 kilos :lol:

Je ne remets pas le régime en question, c'était juste pour "illustrer" ;)

Isabelle51 a écrit:

Dommage, ca vaudrait peut etre le coup de le remettre en question, non ?
Surtout quand on sait que d'autres solutions existent !

Citation:

Qu'est-ce qui te dit, en plus, que tu as 30kg à perdre (les médecins, l'IMC, les autres régimeurs, les animatrices WW ?) ?

Ton corps n'est peut-être pas d'accord, et dans ce cas tu le "forces", et c'est effet yo-yo assuré !!

Mais bon, ici, tu auras beau faire, on est pas sur un site pro-régime, mais sur un site pro "bien dans son corps"... donc. ;)

tu vois isabelle51 quel dommage tu avais bien perdu toi aussi , il est vrai que moi je pense WW n'est pas un régime , ils n'interdisent rien il faut simplement savoir remanger et prendre les aliments comme il faut , je ne dirais jamais j'ai fais un régime WW , je suis allée à WW j'ai perdu 17 kg en apprenant à me réalimenter correctement , mais comme je dis , hélas !hélas ! cette volonté qui nous échappe !!! :roll: je me considérais comme une fumeuse qui ne peux arrêter par manque de volonté ou l'alcoolique qui promet topujours de prendre des bonnes résolutions aprés avoir pris 3 ou 4 verres !!!! voilà eh bien moi la femme obése etait dans le même cas aprés un trop grand repas de guarguantua je me promettais de maigrir dés le repas fini !!! le soir j'avais oublié mes bonnes résolutions quand je mettais les plats sur la table !!! :roll:

fannydusud a écrit:
Sauf qu'on préfère penser que c'est au corps de décider ce qu'il a à perdre, pas à un médein qui t'as vu que quelques heures dans toute sa vie et qui ne t'as jamais vu manger. Et encore moins à un IMC de merde.

fannydusud a écrit:
Ouais, mais il ne faut pas voir la rééduc comme un régime... sinon, on passe à coté de l'essentiel du processus.
Si tu continues de penser dans ta tete que pour maigrir il faut absolument se priver : fannydusud a écrit:

fannydusud a écrit:

C'est dommage de recommencer un régime alors que la rééduc commencait à marcher non ?

baboute a écrit:


ça s'appelle de la restriction cognitive : je culpabilise parce que je mange "trop", et j'essaye de compenser donc je m'affame, et je "craque", et je regrossis... cercle vicieux quoi !!

Mais bon, il n'y a pas pire sourd que celui qui ne veux pas entendre... WW c'est un REGIME ce n'est pas une REEDUCATION ALIMENTAIRE... dans quelle langue faut le dire ??

fanny-manon a écrit:

Par la force des choses et la simple constatation des "faits", le régime est remis en question...je voulais seulement éviter de "décourager" quiconque ;) .